Tenis Siku / Siku Golfer (Epicondylitis Humeri): Terapi
Langkah-langkah am
Imobilisasi sendi yang terjejas
Penentuan penyebab kemungkinan beban kronik. Bagi atlet, kemungkinan kesalahan yang diulang harus dibetulkan dengan langkah latihan.
Langkah-langkah terapi pekerjaan
Tetikus dan papan kekunci komputer ergonomik ZEg, dll.
Bantuan perubatan
Epikondilitis pendakap atau pembalut - boleh dianggap sebagai pilihan rawatan; namun, bukti keberkesanannya kurang [garis panduan S2k].
Terapi fizikal (termasuk fisioterapi)
Physiotherapy
Terapi latihan
Dengan pemuatan progresif untuk pergelangan tangan extensors (pergelangan tangan); jika perlu, program latihan tambahan bahu juga dapat dilakukan.
Epicondylitis humeri radialis (tenis siku): pengukuhan dan regangan senaman melegakan simptom lebih baik daripada terapi pasif. Catatan: Latihan berbanding suntikan glukokortikoid (8 RCT): latihan secara statistik lebih unggul daripada suntikan glukokortikoid untuk empat titik akhir (dirasakan peningkatan dalam kesakitan intensiti, cengkaman tanpa rasa sakit kekuatan (PFGS), dan had fungsi siku).
Kaedah rawatan pelengkap
Akupunktur - boleh digunakan untuk radic epicondylopathia humeri [garis panduan S2k].
Terapi lintah
Elektroterapi (ET) - tidak boleh digunakan sebagai tunggal terapi untuk epicondylopathia humeri radialis [garis panduan S2k].
Terapi gelombang kejutan extracorporeal (ESWT) - teknik perubatan untuk penyebaran dan penyingkiran konkrit kalsium dan untuk terapi kesakitan; boleh digunakan dalam epilog chondropathy humeri radialis yang tahan terapi [Garis Panduan S2k]
Laser intensiti tinggi terapi (HILT; sinonim: tahap tinggi terapi laser; terapi laser berkuasa tinggi).
Terapi manual (MT) - terapi manual sebagai terapi tunggal harus dielakkan [garis panduan S2k].
Terapi ultrabunyi - tidak boleh digunakan sebagai terapi tunggal untuk epicondylopathia humeri radialis [garis panduan S2k]