Sekiranya kerosakan struktur tidak ada, terapi konservatif adalah rawatan utama!
Ini juga berlaku jika hanya ada kerosakan struktur kecil (misalnya, separa pemadam pemutar pecah; deposit kalsifik kecil) yang mempengaruhi seimbang fungsi bahu.
Langkah-langkah am
- Bergantung pada tahap penyakit sindrom impingement:
- Lega dan tidak bergerak - tidak ada gerakan menentang kesakitan.
- Elakkan mengangkat dan membawa pergerakan
- Cuti sukan
Kaedah terapi bukan pembedahan konvensional
- Pada fasa akut, analgesik (ubat penahan sakit) / antiphlogistics (anti-radang dadah) - ubat anti-radang nonsteroid (NSAID), termasuk penyusupan tempatan untuk kesakitan pengurangan sekiranya perlu.
Pemeriksaan berkala
- Pemeriksaan perubatan secara berkala
Perubatan sukan
- Untuk melegakan sendi bahu, otot yang jarang digunakan di kawasan ini harus dibina dengan cara yang disasarkan - latihan isometrik terbukti sangat bermanfaat (= latihan otot pasif yang dilakukan dengan sedikit berat dan tanpa memuat sendiri); senaman otot aktif boleh ditambah pada kemudian hari
- Penyelarasan latihan; peningkatan beban secara beransur-ansur.
- Penyediaan a kecergasan merancang dengan disiplin sukan yang sesuai berdasarkan pemeriksaan perubatan (kesihatan semak atau pemeriksaan atlet).
- Maklumat terperinci mengenai perubatan sukan yang akan anda terima dari kami.
Terapi fizikal (termasuk fisioterapi)
- Terapi balneologi:
- Physiotherapy - untuk menjaga mobiliti sendi, serta penguatan otot ketika atrofi sudah berlaku.
