Thyme boleh digunakan bukan sahaja di dapur untuk menyempurnakan pelbagai hidangan, tetapi juga dapat membantu kesihatan aduan seperti a sejuk. Ramuan perubatan sangat baik untuk melonggarkan yang tersekat batuk. Itulah sebabnya thyme digunakan dalam pelbagai batuk syrup. Selain batuk, ramuan ini juga dikatakan bermanfaat untuk penyakit lain - seperti masalah gastrointestinal. Ketahui lebih lanjut mengenai kesan, penyimpanan dan penggunaan thyme di sini.
Thyme sebagai ramuan penyembuh
Seperti Basil, rosemary dan oregano, thyme adalah salah satu herba yang popular dalam masakan Mediterranean. Selama berabad-abad, thyme juga diketahui mempunyai kesan penyembuhan. Untuk kegunaan penyakit fizikal, semua komponen tumbuhan ini dapat digunakan kecuali akarnya. Ramuan ini mengandungi sekitar satu hingga tiga peratus minyak pati. Komponen utama minyak adalah thymol dan carvacrol. Di samping itu, tanin and flavonoid mungkin juga memberikan kesan penyembuhan ramuan masakan.
Kesan thyme
Thyme digunakan dalam pelbagai bidang perubatan, kerana dikatakan mempunyai pelbagai kesan:
- Thyme digunakan terutamanya terhadap a batuk yang tersekat. Di samping itu, dia juga harus membantu dalam bronkitis akut.
- Di samping itu, ramuan ubat ini dikatakan mempunyai kesan antibakteria dan anti-radang, kesan penghambatan penyebaran jerawat dan kesan menenangkan pada keradangan dalam mulut.
- Selain itu, thyme juga dikatakan mempunyai kesan menenangkan pada keluhan gastrointestinal seperti kembung and kembung perut.
Thyme juga dikatakan dapat meningkatkan keberanian dan keberanian. Oleh itu, pada masa lalu, para ksatria sering mendapat beberapa tangkai thyme yang diikat pada baju besi mereka oleh wanita mulia sebelum kejohanan. Mungkin beg kecil dengan beberapa tangkai ramuan masakan juga dapat membantu anda dalam situasi peperiksaan.
Sirap batuk dengan thyme
Minyak pati yang terdapat dalam thyme membantu melonggarkan dan membersihkan lendir yang tersekat di saluran udara apabila anda mengalami batuk. Dengan melonggarkan batuk, sejuk dapat sembuh lebih cepat dan lebih baik. Dalam kes bronkitis akut, gabungan thyme dan primrose ekstrak terbukti sangat berkesan. Cowslip juga mempunyai ekspektoran kesan - tetapi dengan cara yang berbeza daripada thyme. Hasilnya, kedua-dua bahan saling melengkapi dengan ideal. Pelbagai bentuk ubat tersedia untuk rawatan batuk. Contohnya, ada kapsul, pastil, titisan dan jus yang mengandungi ekstrak thyme. Namun demikian, teh thyme juga berkesan melawan batuk.
Teh dengan thyme
Anda boleh membeli teh thyme sama ada sebagai campuran teh siap di farmasi atau hanya menyediakannya sendiri. Untuk melakukan ini, masukkan satu sudu teh daun thyme ke dalam cawan dan tuangkan 250 mililiter mendidih air atas daun. Biarkan teh mendidih selama lima minit, kemudian tapis dan maniskan sedikit madu, bergantung pada pilihan anda.
Kegunaan lain
Selain batuk dan selsema, ada kawasan lain di mana thyme dikatakan mempunyai kesan penyembuhan. Walau bagaimanapun, kesan ini tidak selalu terbukti secara saintifik.
- Ointments dengan thyme mempromosikan darah peredaran.
- Berkumur dengan teh thyme membantu keradangan daripada mulut dan tekak.
- Thyme berhenti kembung perut and pedih ulu hati.
- Teh thyme menenangkan sistem saraf dan oleh itu disyorkan untuk gelisah atau sukar tidur.
- Secawan teh thyme membantu mengurangkan rasa tidak selesa a mabuk.
- Setengah sudu teh thyme serbuk kosong perut menolong melawan nafas berbau. Minum segelas air selepas itu.
Thyme semasa mengandung
Dalam perubatan rakyat, thyme juga dikenali sebagai ramuan wanita. Ini disebabkan oleh fakta bahawa ramuan masakan dikatakan mempunyai kesan antispasmodik pada haid kejang. Walaupun semasa mengandung, anda boleh menggunakan thyme dengan selamat untuk hidangan musim. Namun, jangan berlebihan, kerana mungkin ramuan dalam jumlah yang lebih besar mempunyai kesan merangsang pada uterus. Namun, biasanya, kesan ini tidak berlaku pada kuantiti yang digunakan untuk perasa atau teh.
Penyimpanan dan penggunaan yang betul
Thyme mekar dari Mei hingga Oktober dan dijumpai terutamanya di Eropah Tengah dan Selatan. Walau bagaimanapun, sebagai tanaman di dalam periuk atau kering, ramuan masakan tersedia sepanjang tahun. Baru dituai, ia boleh disimpan di dalam peti sejuk sehingga dua hari. Thyme kering hendaklah disimpan dengan tertutup rapat, kering dan gelap untuk mengekalkan aromanya sebanyak mungkin. Semasa menggunakan minyak thyme, anda harus mematuhi amaran berikut:
- Sapukan minyak hanya diencerkan, jika tidak, kerengsaan membran mukus mungkin berlaku. Sekiranya ragu-ragu, tanyakan di farmasi.
- Juga minta nasihat doktor atau ahli farmasi sebelum menggunakan minyak pada bayi atau anak kecil. Di dalamnya, minyak mungkin membawa kepada gangguan pernafasan.
- orang yang mempunyai asma harus menggunakan minyak thyme hanya dengan berhati-hati. Dalam keadaan apa pun anda tidak boleh menyedut minyak, jika tidak asma serangan boleh dicetuskan.
