Ankylosing Spondylitis: Punca, Gejala, Rawatan

Tinjauan ringkas Definisi: Penyakit Bekhterev ialah sejenis penyakit radang reumatik yang terutamanya menjejaskan tulang dan sendi. Punca: belum jelas, sebab genetik dan kerosakan sistem imun disyaki. Gejala: terutamanya sakit belakang yang mendalam, sakit malam, kekakuan pagi. Diagnosis: perbincangan doktor-pesakit (anamnesis), ujian klinikal untuk memeriksa mobiliti, ujian darah dan pengimejan… Ankylosing Spondylitis: Punca, Gejala, Rawatan

Mendayung dihalang

"Mendayung membongkok" Berdiri dengan lutut sedikit bengkok, lebar pinggul. Bengkokkan ke hadapan dengan badan atas yang lurus dan biarkan tangan anda menggeliat. Sekarang tarik siku dengan kuat ke belakang sehingga tangan anda sampai ke dada. Anda juga boleh melakukan latihan ini dengan berat di tangan anda. Penting agar bahagian belakang tetap lurus ... Mendayung dihalang

Latihan Hyperextension untuk Penyakit Tulang Belakang Thoracic

Hyperextension berbohong: Pergi ke kedudukan rawan. Pandangan anda sentiasa diarahkan ke bawah dan jari kaki anda terus bersentuhan dengan lantai. Pastikan kedua-dua lengan di udara dengan siku bengkok selari dengan lantai. Sekarang tarik siku ke arah bahagian atas badan anda dan luruskan bahagian atas badan anda. Kaki tetap di lantai dan… Latihan Hyperextension untuk Penyakit Tulang Belakang Thoracic

Mendayung sambil berdiri

"Mendayung berdiri" Berdiri dengan lutut sedikit bengkok, lebar pinggul. Luruskan bahagian atas badan anda secara aktif dengan mengarahkan sternum anda ke atas dan menarik bilah bahu anda ke belakang / ke bawah. Kedua-dua lengan diregangkan ke hadapan pada paras bahu. Sekarang tarik siku anda ke belakang sejauh mungkin di paras bahu. Tangan terus menunjuk ke hadapan. Bilah bahu ... Mendayung sambil berdiri

Mendayung berdiri dengan Theraband

"Mendayung berdiri" Berdiri dengan lutut sedikit bengkok, lebar pinggul. Betulkan alat di sekeliling pemegang tingkap pintu. Tarik kedua hujung ke belakang pada ketinggian bahu seolah-olah anda sedang mendayung. Badan atas anda akan meluruskan secara aktif dengan mengangkat sternum anda dan menarik bahu ke belakang / ke bawah. Lakukan dua set 15 pengulangan setiap satu. Teruskan dengan… Mendayung berdiri dengan Theraband

Latihan melawan bongkahan dari kepincangan tulang belakang

Hunchback adalah kedudukan atau kepincangan tulang belakang yang salah. Tulang belakang toraks dibengkokkan terlalu banyak, sehingga melengkung ke belakang. Selalunya ini juga mengubah kedudukan tulang belakang lumbar kita. Di sini kita biasanya mendapat punggung yang berongga. Dalam istilah teknikal, peningkatan lenturan disebut sebagai peningkatan kyphosis dan hollow back… Latihan melawan bongkahan dari kepincangan tulang belakang

Kemungkinan penyebab | Latihan melawan bongkahan dari kepincangan tulang belakang

Kemungkinan penyebab Hunchback boleh disebabkan oleh perubahan pada tulang belakang disebabkan oleh penyakit tertentu seperti osteoporosis, penyakit Bechterew atau penyakit Scheuermann, tetapi juga postur buruk jangka panjang dalam kehidupan seharian atau beban berat seperti mengangkat berat di depan badan dapat mendorong firasat. Ini membawa kepada perubahan dalam… Kemungkinan penyebab | Latihan melawan bongkahan dari kepincangan tulang belakang

Fisioterapi untuk penyakit reumatik

Rheumatism adalah istilah kolektif untuk semua kesakitan dan penyakit radang pada sistem lokomotor, dengan kesan separa pada sistem tubuh kita yang lain. Antara lain sendi, tendon dan ligamen, otot dan tulang boleh terjejas. Penyebabnya berlipat ganda, dari penyakit autoimun, gangguan metabolik hingga degenerasi (keausan pada usia tua). Autoimun ... Fisioterapi untuk penyakit reumatik

Spondylarthritis Fisioterapi

Spondylarthritis adalah penyakit dari bentuk reumatik. Keradangan yang kerap berlaku berlaku, terutamanya pada sendi vertebra (sendi facet), dan perubahan degeneratif pada sendi, sehingga kecacatan dan kehilangan mobiliti. Pernafasan juga dapat dihalang, kerana peningkatan pembentukan bongkahan mengurangkan mobiliti tulang rusuk dan tulang rusuk. Latihan Fisioterapeutik… Spondylarthritis Fisioterapi

Langkah-langkah terapi selanjutnya | Spondylarthritis Fisioterapi

Langkah-langkah terapi lebih lanjut Untuk menyelesaikan terapi spondylarthritis, rawatan fisioterapeutik individu harus dilakukan sebagai tambahan kepada program latihan aktif. Ini termasuk terapi pernafasan. Dengan meletakkan tangan yang disasarkan atau penggunaan daya tahan cahaya, pernafasan dapat diarahkan ke daerah tertentu. Otot pernafasan juga boleh… Langkah-langkah terapi selanjutnya | Spondylarthritis Fisioterapi

Fisioterapi untuk rematik

Terdapat pelbagai penyakit reumatik yang boleh dibahagikan kepada pelbagai kategori. Dalam fisioterapi, terutama penyakit reumatik yang mempengaruhi sendi dirawat. Contohnya, poliartritis kronik dan spondylitis ankylosing tergolong dalam kategori ini. Struktur lain juga boleh dipengaruhi oleh penyakit reumatik. Pesakit yang kerap juga dijumpai dalam fisioterapi dengan fibromyalgia, yang disebut… Fisioterapi untuk rematik