Gambaran keseluruhan ringkas Apakah pembalut tekanan? Langkah pertolongan cemas untuk luka yang berdarah banyak. Bagaimanakah pembalut tekanan digunakan? Angkat atau tinggikan bahagian badan yang cedera, sapukan dan betulkan pembalut luka, sapukan dan betulkan pad tekanan. Dalam kes yang mana? Untuk luka yang berdarah banyak, cth., luka, luka tebuk, lebam. Risiko: Tercekik… Memakai Pembalut Tekanan: Arahan & Risiko
Apakah pernafasan holotropik? Istilah "holotropik" terdiri daripada perkataan Yunani untuk "keseluruhan" (holos) dan "melangkah ke arah sesuatu" (trepein), dan secara kasar bermaksud "bergerak ke arah keutuhan." Psikoterapi Czech Stanislav Grof berkata bahawa ubat psychedelic seperti LSD boleh digunakan untuk mencapai keadaan yang meluaskan minda di mana gangguan dan penyakit mental, psikosomatik dan psikiatri … Pernafasan Holotropik: Arahan & Kritikan
Sporttape Sporttape adalah istilah payung untuk pelbagai jenis kaset. Secara kasar, terdapat pita sukan tidak elastik, yang kebanyakannya digunakan dalam pertandingan sukan, dan pita kinesiot elastik, yang digunakan dalam banyak aplikasi yang berbeza. Pita sukan tidak elastik mempunyai kelebihan bahawa ia dapat menstabilkan sendi pergelangan kaki dengan berkesan. Terutama dalam persaingan ... Pita Sukan | Mengetuk sendi pergelangan kaki
Perekat pergelangan kaki di bola sepak Perban pita mana yang paling masuk akal dalam bola sepak bergantung pada pemain individu dan keluhannya. Dalam kedua kes tersebut, penjagaan mesti diambil untuk memastikan bahawa sendi tidak bengkak, pita tidak selesa atau diukir, rasa sakit bertambah buruk atau kulit di bawah pita bermula ... Pita pergelangan kaki di bola sepak | Mengetuk sendi pergelangan kaki
Seseorang bercakap tentang arthrosis sendi pergelangan kaki ketika sendi pergelangan kaki dipakai. Perbezaan dibuat antara sendi pergelangan kaki atas dan bawah. Lebih kerap sendi pergelangan kaki atas antara tibia, fibula dan tulang pergelangan kaki terjejas. Berbeza dengan arthrosis pada lutut atau pinggul, yang sering terjadi akibat… Fisioterapi untuk arthrosis sendi pergelangan kaki
Latihan Fisioterapeutik untuk arthrosis sendi pergelangan kaki hanya boleh dilakukan pada tahap bebas keradangan. Mereka berfungsi untuk meningkatkan pergerakan sendi. Pergerakan yang besar dan meluas terus meningkatkan peredaran darah pada sendi, dan produk sisa metabolik dapat dikeluarkan dengan lebih baik. Tulang rawan disuburkan oleh pergantian tekanan dan ketegangan. … Latihan | Fisioterapi untuk arthrosis sendi pergelangan kaki
Sol Untuk sokongan setiap hari, terdapat pelbagai sol ortopedik yang menyokong atau membetulkan kedudukan kaki dan dengan itu memperbaiki mekanik sendi. Selanjutnya, terdapat sol yang berfungsi untuk menyerap kejutan dan dengan itu melindungi sendi pergelangan kaki, misalnya semasa tekanan yang berpanjangan. Perlu selalu diingat bahawa insole adalah… Sol | Fisioterapi untuk arthrosis sendi pergelangan kaki
Sendi pergelangan kaki mengalami tekanan yang besar dalam banyak sukan, dan kecederaan ligamen atau tendon yang koyak boleh menyebabkan ketidakstabilan dan kesakitan. Tetapi memutar sederhana juga boleh menyebabkan rasa sakit pada sendi pergelangan kaki, yang secara negatif dapat mempengaruhi pergerakan dan ketahanan sendi dalam kehidupan seharian dan latihan. Pita digunakan terutamanya untuk otot… Mengetuk sendi pergelangan kaki
Semasa menarik minyak, anda harus memperhatikan beberapa perkara. Pilihan minyak atau campuran minyak dan terutamanya tempoh penggunaannya adalah faktor penting yang menentukan kejayaan penarikan minyak. Di sini anda akan menemui bukan sahaja panduan berguna untuk melakukan kaedah penyembuhan langkah demi langkah, tetapi juga jawapan kepada… Menarik Minyak: Bagaimana melakukannya dengan Betul?
Diet metabolik adalah diet yang membolehkan anda menurunkan berat badan hingga 12 kilogram dalam 21 hari. Rancangannya terdengar sederhana: semasa fasa diet, hanya 500 kilokalori sehari dibenarkan. Di samping itu, hormon kehamilan HCG diambil dalam bentuk globula atau titisan untuk merangsang dan mengaktifkan metabolisme lemak. … Penyembuhan Metabolisme: Rancangan Pengajaran dan Diet
Breuss Massage adalah urutan tulang belakang yang sangat lembut, yang dikembangkan oleh Austrian Rudolf Breuss. Dia berpendapat bahawa cakera intervertebral tidak luntur dari masa ke masa, tetapi hanya membina semula diri mereka dan dapat menjana semula. Dengan urutan Payudara, tulang belakang diregangkan dengan selamat untuk melegakan punggung dan… Urut Payudara
Arahan Seperti yang telah dinyatakan, penting untuk mewujudkan suasana yang tenang dan santai. Pesakit berbaring di meja urut dengan bahagian atas badan yang tidak berpakaian, santai, dengan kepala bersandar di tingkap meja pernafasan. Lengan dan tangan juga terletak santai di sisi badan. Merawat ... Arahan | Urut Payudara
