Latihan Yoga

Latihan yoga menjadi alternatif yang semakin popular untuk latihan pengukuhan dan relaksasi konvensional kerana fleksibiliti mereka dalam rawatan pelbagai penyakit sistem muskuloskeletal. Latihan yoga dapat disesuaikan dan ditingkatkan sesuai dengan keadaan fizikal yang berbeza. Latihan yoga untuk dua orang / pasangan. Latihan yoga yang mungkin dilakukan untuk 2 orang adalah selekoh ke hadapan. … Latihan Yoga

Latihan yoga untuk menurunkan berat badan | Latihan Yoga

Latihan yoga untuk menurunkan berat badan Semasa melakukan latihan yoga untuk menurunkan berat badan, sangat penting jika latihan yoga dilakukan secara dinamik mungkin, misalnya dalam urutan latihan dan merangsang sistem kardiovaskular. Lebih banyak latihan untuk menurunkan berat badan boleh didapati di sini: Latihan melawan lemak perut Lumba-lumba, misalnya, sesuai… Latihan yoga untuk menurunkan berat badan | Latihan Yoga

Nilai pH

Sebaik-baiknya, terdapat keseimbangan antara asid dan basa sama seperti pengambilan makanan yang seimbang dengan perkumuhan sisa metabolik. Nisbah pengambilan tenaga untuk perbelanjaan tenaga juga harus seimbang. Bahan penyangga dalam darah Darah dalam organisma manusia mempunyai pH 7.35 hingga 7.45 - jadi… Nilai pH

Tangan Sejuk: Apa yang Perlu Dilakukan?

Apabila suhu turun pada musim sejuk, kita sering bergelut dengan tangan yang sejuk, kaki yang sejuk atau hidung yang sejuk. Ini kerana selsema menyebabkan kapal di bahagian ekstrem kita berkontrak dan mereka kurang mendapat aliran darah. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai tangan yang sejuk sepanjang masa, anda juga mungkin mempunyai penyakit di belakangnya. Kami beri … Tangan Sejuk: Apa yang Perlu Dilakukan?

Adakah Kopi Mengeringkan Badan?

Selepas setiap cawan kopi juga harus minum segelas air, kerana kopi "memandu", begitu sering nasihat yang disengajakan dengan baik. Tetapi adakah benar kopi mengambil air dari badan dan dengan itu tidak diambil kira dalam pengambilan cecair? Tidak, menurut jawapan DGE. Walaupun tidak ada salahnya minum segelas air… Adakah Kopi Mengeringkan Badan?

Diet untuk Hepatitis Viral

Hepatitis virus adalah radang hati yang disebabkan oleh virus yang boleh menjalani proses kronik. Tidak ada diet khusus yang dapat menyebabkan penyembuhan penyakit ini. Diet hanya dapat membantu menjaga kesihatan dan meningkatkan kesejahteraan. Ini mesti dicapai dengan diet sihat dan sihat. Kehilangan selera makan / berat badan… Diet untuk Hepatitis Viral

Diet dan Hati

Dalam penyakit hati, diet yang sihat dan sihat memberikan sumbangan penting kepada kesihatan dan perkembangan penyakit ini. Selagi hati menjalankan fungsinya, tidak perlu ada langkah-langkah diet yang ketat. Diet hati yang disebarkan pada masa lalu atau diet lembut hati tidak lagi digunakan. Hanya di … Diet dan Hati

Tangan | Kekejangan otot - Fisioterapi

Tangan Sekiranya kekejangan otot berlaku di tangan, ia biasanya lebih kerap diperhatikan oleh mereka yang terkena, kerana tangan banyak digunakan dalam kehidupan seharian. Di sini juga, terdapat apa-apa dari sedikit kekejangan hingga pergerakan kuat yang tidak terkawal. Penyebabnya biasanya bersifat psikologi, sehingga keluhan hilang setelah faktor pemicu tekanan… Tangan | Kekejangan otot - Fisioterapi

Fisioterapi / senaman | Kekejangan otot - Fisioterapi

Fisioterapi / senaman Fisioterapi dapat membantu orang yang terkena untuk menggerakkan otot-otot. Pelbagai pilihan boleh membawa kejayaan. Urutan dapat menghilangkan ketegangan dan memberi kelonggaran kepada pesakit. Terapi ultrabunyi, panas atau sejuk juga dapat dipertimbangkan dalam keadaan tertentu. Sebilangan besar masa rawatan biasanya diambil dengan latihan… Fisioterapi / senaman | Kekejangan otot - Fisioterapi