Pada musim panas, banyak orang menggunakan basikal sebagai alat pengangkutan yang praktikal dan mesra alam: untuk membeli-belah, perjalanan ke tempat kerja atau untuk hujung minggu. Tetapi dengan musim sejuk yang pertama, basikal ini disiapkan untuk musim sejuk. Ada cara lain! Gunakan ciri positif dan kesihatan untuk memandu basikal juga… Berbasikal di Musim Sejuk? sudah tentu!
Berbasikal sihat, mesra alam, menjimatkan kos dan menyeronokkan untuk boot. Atas sebab ini, berjuta-juta orang kerap menggunakan basikal mereka. Tetapi apa yang tidak diketahui oleh ramai orang: Berbasikal dengan basikal yang tidak betul boleh menyebabkan kerosakan pada bahagian belakang dan tulang belakang. Lagipun, berbasikal hanya sangat sihat jika lelaki dan mesin… Berbasikal Mesra Belakang: Apa yang Perlu Dipertimbangkan?
Latihan adalah yang paling penting dalam rawatan sakit sendi dan osteoartritis. Salah satu aktiviti terbaik ialah berbasikal. Ia dapat melegakan kesakitan pergerakan dan menggerakkan sendi. Walau bagaimanapun, sebelum mula menunggang, anda harus memasang basikal dengan betul, bebas rasa sakit, dan kemudian memilih irama yang betul. Inisiatif "Kuat ... Petua Berbasikal untuk Sakit Sendi dan Osteoartritis
Basikal moden adalah peranti berteknologi tinggi sebenar. Oleh itu, ramai yang percaya bahawa mengayuh hanya untuk ahli sukan. Walau bagaimanapun, berbasikal bukan sahaja sukan, tetapi juga keseronokan masa lapang untuk semua orang. Doktor sukan mengatakan bahawa hampir tidak ada sukan lain yang mudah dilakukan pada sendi dapat meningkatkan kecergasan dan juga aktiviti berbasikal: Sudah menjadi yang… Berbasikal: Keseronokan Bersantai Sihat
Pada masa ini, tidak ada kewajiban di Jerman untuk memakai topi keledar ketika menunggang basikal. Namun, berkali-kali, terdapat perbincangan awam sama ada kewajiban topi keledar masuk akal bagi orang dewasa dan kanak-kanak, untuk mengurangkan kemungkinan kerosakan sekiranya berlaku kemalangan atau akhirnya menyelamatkan nyawa. Lebih daripada 70,000 penunggang basikal… Berbasikal Selamat dengan Helmet
