Protein Whey

Produk Whey protein boleh didapati di kedai runcit dan khusus dari pelbagai pembekal sebagai serbuk tanpa rasa atau dengan perisa yang berbeza. Istilah Jerman sebenarnya adalah protein whey atau protein whey. Walau bagaimanapun, istilah bahasa Inggeris telah berlaku dan lebih biasa. Struktur dan sifat "Whey protein" adalah protein yang terkandung dalam whey. Whey dihasilkan ... Protein Whey

BCAA

Produk BCAA boleh didapati secara komersial sebagai makanan tambahan dalam bentuk kapsul dan serbuk, antara lain. Struktur dan sifat BCAA bermaksud Asid Amino Cabang, yang merupakan asid amino rantai bercabang. Ini adalah: Isoleucine Leucine Valine The BCAA bersifat alifatik dan hidrofobik dan tergolong dalam asid amino penting, yang bermaksud bahawa ia… BCAA

Fungsi Protein

Seperti yang telah disebutkan, protein terdiri daripada banyak asid amino, yang dihubungkan bersama untuk membentuk rantai panjang mengikut prinsip peptida. Mereka dibawa masuk melalui pemakanan dan dipecah di saluran gastrointestinal menjadi rantai yang lebih kecil, yang disebut asid amino - dua atau asid amino - tiga rantai. Asid amino yang lebih kecil ini ... Fungsi Protein

Ringkasan | Pengambilan creatine

Ringkasan Creatine adalah salah satu makanan tambahan yang paling popular di kalangan atlet untuk meningkatkan prestasi dan pembinaan otot. Untuk tujuan ini, atlet harus mengambil 3-5 gram kreatin setiap hari - bentuk persembahan dan masa pengambilannya tidak relevan. Kesan sampingan biasanya hanya berlaku dalam kes overdosis atau penyakit sebelumnya dan dapat diatasi. … Ringkasan | Pengambilan creatine

Pengambilan creatine

Pengenalan Creatine adalah asid organik tidak penting yang dihasilkan dalam jumlah terhad di hati dan buah pinggang daripada tiga asid amino. Sebagai tambahan, kreatin dapat dimakan melalui pengambilan makanan daging dan ikan atau kreatin tulen sebagai makanan tambahan. Creatine adalah asas untuk penghasilan tenaga otot rangka dan, dengan… Pengambilan creatine

Dalam bentuk apa kreatin boleh diambil? | Pengambilan creatine

Dalam bentuk apa kreatin boleh diambil? Makanan tambahan (makanan tambahan) kreatin boleh didapati dalam pelbagai bentuk, contohnya sebagai serbuk kreatin, kapsul kreatin atau tablet. Apa sahaja bentuk yang anda pilih tidak berkaitan dengan keberkesanannya. Apa yang harus anda perhatikan adalah komposisi penyediaannya. Semakin bersih persiapannya ... Dalam bentuk apa kreatin boleh diambil? | Pengambilan creatine

Ribosa

Ribose adalah komponen gula asid ribonukleat. Seseorang menjumpai ribosa di nukleotida. Ini adalah molekul yang terkandung sebagai komponen terkecil dari asid nukleik dan, apabila digabungkan, mewakili unit maklumat terkecil yang memungkinkan pengekodan kod genetik dalam DNA dan RNA. Tubuh manusia dapat mensintesis ribosa ... Ribosa

Pembentukan ribosa dan otot | Ribosa

Ribosa dan pembentukan otot Segera setelah penemuannya sebagai makanan tambahan dalam pemakanan sukan, ribosa disamakan dengan kreatin yang lebih terkenal. Walau bagaimanapun, terdapat sedikit hasil penyelidikan mengenai Ribose, yang membuktikan kesan positif pada pembinaan otot. Oleh itu, pendapat para pakar masih jauh. Lebih-lebih lagi, Ribose tidak… Pembentukan ribosa dan otot | Ribosa

Kesan sampingan | Ribosa

Kesan sampingan Dengan kesan sampingan, ia bergantung kepada dos Ribose. Kesan sampingan biasanya hanya berlaku sekiranya berlaku overdosis, kerana jika tidak, ribosa adalah nutrien semula jadi dalam makanan harian kita dan tubuh mengetahui bahan ini. Mengambil sepuluh gram atau lebih gram ribosa semasa perut kosong boleh menyebabkan… Kesan sampingan | Ribosa

Ribulosa | Ribosa

Ribulose Ribulose adalah turunan ribosa yang disebut, kedua-duanya tidak boleh dikelirukan satu sama lain. Ribulosa mempunyai formula molekul yang sama dan oleh itu bilangan atom karbon, hidrogen dan oksigen yang sama dengan ribosa, tetapi mereka mempunyai komposisi yang berbeza dan oleh itu memberikan kedua-dua bahan tersebut sifat kimia yang sama sekali berbeza. Ribulose juga… Ribulosa | Ribosa

Kepentingan pentosa-5-fosfat | Ribosa

Kepentingan pentosa-5-fosfat Pentosa 5-fosfat memainkan peranan utama dalam penghasilan nukleotida, koenzim dan asid amino. Nukleotida adalah asas penyusun bahan genetik kita, iaitu DNA (pembawa kod genetik kita) dan RNA ("arahan bangunan" untuk pelbagai protein dll). Secara kimia, nukleotida terdiri daripada bahagian fosfat, bahagian gula… Kepentingan pentosa-5-fosfat | Ribosa