Diet BCM

Apakah diet BCM? BCM bermaksud "Massa Sel Tubuh", iaitu jisim sel tubuh yang terdiri daripada sel-sel yang menggunakan tenaga, seperti otot dan organ. Idea program diet BCM, yang telah ada selama 25 tahun, adalah bahawa jisim sel tubuh dilindungi dan lemak tubuh dikurangkan sebagai gantinya. … Diet BCM

Kritikan terhadap diet | Diet BCM

Kritikan terhadap diet Diet BCM sangat radikal dan sukar untuk dipelihara oleh banyak orang. Selalunya diperlukan beberapa hari sebelum protein shake mempunyai kesan kenyang separuh. Oleh itu, banyak orang mengalami serangan selera makan yang meradang dan kurang tumpuan dalam beberapa hari pertama, itulah sebabnya… Kritikan terhadap diet | Diet BCM

Bagaimana saya dapat mengelakkan kesan yo-yo dengan diet ini? | Diet BCM

Bagaimana saya dapat mengelakkan kesan yo-yo dengan diet ini? Program diet BCM menyediakan fasa postur jangka panjang setelah fasa permulaan dan penurunan berat badan untuk mengekalkan berat badan dan tidak mengalami kesan yo-yo. Sekiranya anda menghentikan diet selepas beberapa hari dan mengikuti corak lama, risiko yoyo… Bagaimana saya dapat mengelakkan kesan yo-yo dengan diet ini? | Diet BCM