Makanan sayur-sayuran
Apakah diet sayur-sayuran? Dalam diet sayur-sayuran, hanya sayur-sayuran yang dimakan. Anda boleh makan seberapa banyak yang anda mahukan dan tanpa lapar. Sayuran boleh dimakan sebagai sayur-sayuran mentah, jus sayur atau smoothie, sup sayur-sayuran dan sayur-sayuran goreng. Diet mono ini sangat sepihak, tetapi anda boleh menurunkan banyak berat badan… Makanan sayur-sayuran