Pengenalan BCAA adalah singkatan bagi istilah Inggeris: Branched-Chain Amino Acids. Asid amino valine, leucine dan isoleucine tergolong dalam BCAA. Mereka berasal dari asid amino penting dan tidak dapat dihasilkan oleh badan itu sendiri. Oleh itu mereka mesti dibawa bersama makanan. BCAA terlibat dalam pembinaan otot dan otot… BCAA (asid amino rantaian bercabang)
BCAA dalam sukan daya tahan BCAA terutamanya dilengkapi dengan latihan berat badan. Mereka bertindak secara besar-besaran dalam otot dan memberikan tenaga semasa tekanan. Untuk alasan ini, bagaimanapun, atlet ketahanan juga semakin menggunakan BCAA. Oleh itu, mereka memastikan bahawa mereka masih mempunyai cukup tenaga yang tersedia pada akhir perlumbaan, untuk… BCAA dalam sukan ketahanan | BCAA (asid amino rantaian bercabang)
Kesan BCAA Hanya jika ketiga-tiga asid amino penting leucine, isoleucine dan valine dibekalkan bersama-sama boleh ada potensi efektif untuk membangun otot dan mencegah kehilangan otot. Sekiranya ia dibekalkan secara individu, ketidakseimbangan dapat terjadi yang akan menyebabkan kerosakan sintesis protein. Tambahan… Kesan BCAA | BCAA (asid amino rantaian bercabang)
Kesan sampingan BCAA Pada dasarnya, seseorang tidak harus mengharapkan kesan sampingan atau gejala bersamaan selagi dos yang ditentukan oleh pengilang dipatuhi dan tidak lebih dari yang diperlukan diambil oleh makanan tambahan. Malah atlet yang mempunyai perut atau sistem saraf yang sensitif biasanya tidak bertindak balas dengan sebelah… Kesan sampingan BCAA | BCAA (asid amino rantaian bercabang)
Pengenalan Pada amnya terdapat cadangan yang sangat berbeza untuk mengambil makanan tambahan, beberapa di antaranya tidak selalu betul. Semasa menggunakan BCAA sebagai makanan tambahan, terdapat pelbagai faktor yang dapat mempengaruhi dos yang betul. Ini termasuk aktiviti sukan, intensiti, tinggi badan dan juga berat badan. Berapa BCAA yang harus diambil? Malangnya, soalan ini tidak… Dos dan pengambilan BCAA
Berapa lama anda boleh mengambil BCAA? Dengan banyak suplemen makanan, penawar yang disebut dijalankan. Ini bermaksud bahawa produk diambil untuk jangka waktu tertentu, dan kemudian ada rehat di mana produk tersebut tidak diambil. Oleh kerana kita mengambil BCAA dan protein setiap hari dengan diet biasa kita, tidak ada… Berapa lama anda boleh mengambil BCAA? | Dos dan pengambilan BCAA
BCAA adalah singkatan untuk istilah Inggeris Branch-Chain Amino Acids. Ini adalah molekul protein (asid amino lat) valine, leucine dan isoleucine. Ini dihubungkan bersama dalam rantai panjang dan membentuk rangkaian bercabang banyak molekul. Asid amino boleh dibahagikan kepada asid amino penting dan tidak penting. Asid amino penting mestilah… Serbuk BCAA
Di mana anda harus membeli BCAA? BCAA kini ditawarkan untuk dijual hampir di mana-mana sahaja. Beberapa rangkaian pasar raya telah memasukkan makanan tambahan dalam pelbagai jenisnya. Selain bar dan gegaran, beberapa kedai juga menjual serbuk BCAA. Walau bagaimanapun, ini kebanyakannya adalah label peribadi dan bukan produk yang sangat terkenal. Internet menawarkan pelbagai jenis serbuk BCAA. … Di mana anda harus membeli BCAA? | Serbuk BCAA
