Isu besar gangguan tidur merangkumi banyak topik. Masalah Insomnia Tertidur Akibat kurang tidur Hari Keletihan Insomnia kerana berhenti bernafas Sleepwalking Adumbran Berkedut dalam tidur Sindrom apnea tidur (penyebab ubat dalaman) Gangguan tidur (penyebab neurologi) Definisi Gangguan tidur (gangguan tidur irama sirkadian) adalah gangguan tidur irama dalam… Masalah tidur lewat
Isu besar gangguan tidur merangkumi banyak topik. Insomnia Masalah tertidur Tidur melalui Insomnia kerana berhenti bernafas Sleepwalking Twitching in sleep Sindrom apnea tidur (penyebab ubat dalaman) Gangguan tidur (penyebab neurologi) Definisi Keletihan pada waktu siang adalah gangguan hipersomnic dan dicirikan oleh peningkatan mengantuk pada siang hari, yang tidak dapat terjadi dijelaskan ... Penat Hari
Gejala sindrom kurang tidur tingkah laku: Di sini, tingkah laku tidur negatif telah menjadi kebiasaan sehingga pesakit tidak mengaitkan gejala keletihan siang hari dengan tingkah laku mereka. Waktu tidur yang terlalu pendek secara kekal Peningkatan keletihan siang hari Masalah tumpuan dan perhatian Semua artikel dalam siri ini: Keletihan Siang Kelakuan sindrom kekurangan tidur
Sinonim Lunatisme, noctambulism, gangguan tidur, insomnia, ketagihan bulan, sukar tidur, tidur melalui gangguan, bangun pagi, tidur berlebihan (hipersomnia), gangguan irama tidur-bangun, insomnia (asomnia), tidur malam (ketagihan bulan, somnambulisme), mimpi buruk Definisi Insomnia didefinisikan oleh kesukaran untuk tidur, kerap bangun pada waktu malam atau bangun awal pada waktu pagi dan yang berkaitan… Insomia
Penyebab insomnia Terdapat banyak sebab yang boleh menyebabkan insomnia: Penyebab mental: Kerap kali, penyakit mental atau kegelisahan boleh menyebabkan insomnia. Sebab-sebab yang paling penting dalam bidang ini adalah: Tekanan di tempat kerja, sekolah, belajar, dan lain-lain. Kebimbangan Kebimbangan, kemurungan, gangguan tekanan pasca-trauma Tekanan di tempat kerja, sekolah, belajar, dan lain-lain. Punca insomnia | Insomnia
Terapi insomnia Untuk terapi individu gangguan tidur selalu berlaku Selain masih tidur tertentu bermakna gejala insomnia dapat diatasi. Kebersihan tidur yang baik Latihan tingkah laku kognitif Mengelakkan faktor pencetus dan Dengan gangguan tidur sekunder penyakit kausal harus dirawat Terdapat beberapa petua dan trik… Terapi insomnia | Insomnia
Akibat dari insomnia kronik Akibat kekurangan tidur kronik sangat pelbagai dan kadang-kadang tidak tanpa bahaya. Kepekatan khususnya akan sangat teruk jika anda sering tidur terlalu sedikit. Ini boleh memberi kesan buruk kepada kehidupan sekolah atau profesional. Keletihan berterusan juga menyebabkan kegatalan dan penurunan prestasi. Tahap tekanan meningkat dan… Akibat dari insomnia kronik | Insomnia
Definisi Masalah dalam tidur dan insomnia berkaitan dicirikan oleh perbezaan antara keperluan untuk tidur dan kemampuan tidur subjektif. Mereka adalah bentuk insomnia yang paling biasa. Untuk membicarakan insomnia dan insomnia untuk tertidur dan terus tidur sepanjang malam, gejala mesti berlaku pada waktu siang dan terakhir… Masalah dengan tertidur
Masalah utama tidur dan kesukaran tidur Dengan bentuk utama gangguan tidur hanya terdapat gangguan tidur yang tidak bererti, yang bermaksud bahawa tidak ada penyakit lain yang menjadi pencetus insomnia. Masalah sekunder dengan tertidur dan tidur. Dalam bentuk gangguan tidur sekunder, insomnia adalah gejala… Masalah utama dengan tidur dan sukar tidur | Masalah dengan tertidur
Masalah paradoks dengan tidur dan insomnia Insomnia paradoks ditandai dengan mengadu gangguan tidur tanpa bukti objektif. Di sini persepsi mengenai kemampuan tidur yang sebenarnya terganggu. Kerosakan pengalaman harian dan tingkah laku harian tidak berkaitan dengan keparahan gangguan tidur yang diadukan. Asal ... Masalah paradoks dengan tertidur dan insomnia | Masalah dengan tertidur
Masalah tidur dan sukar tidur kerana kebersihan tidur yang tidak mencukupi Masalah tidur dan sukar tidur kerana kebersihan tidur yang tidak mencukupi adalah gangguan dengan tingkah laku tidur yang tidak sedarkan diri yang tidak sedarkan diri. Tingkah laku ini terbahagi kepada dua kumpulan. Di satu pihak, mereka yang menyebabkan peningkatan tingkah laku kognitif, emosi atau somatik sebelum tidur dan mereka yang… Masalah tertidur dan sukar tidur kerana kebersihan tidur yang tidak mencukupi | Masalah dengan tertidur
Definisi Berkedut semasa tidur boleh menyebabkan kesukaran untuk jatuh dan tidur, tetapi sering tidak diperhatikan oleh pesakit itu sendiri. Mereka dicirikan oleh corak pergerakan yang sederhana dan sering berulang ketika tidur, yang mengakibatkan terjaga berulang kali dan mengurangkan fungsi pemulihan tidur. Parasomnias adalah fenomena yang berlaku semasa tidur. Mereka buat … Berkedut dalam tidur
