Pengambilan karbohidrat pada waktu petang | Karbohidrat
Pengambilan karbohidrat pada waktu petang Pendapat yang popular berkaitan dengan karbohidrat dan penurunan berat badan adalah bahawa makanan yang mengandung karbohidrat pada waktu malam menimbulkan berat badan berlebihan. Terutama diet rendah karbohidrat yang disokong oleh banyak selebriti berdasarkan tesis ini. Tetapi bolehkah disahkan secara umum? Untuk sampai ke bahagian bawah soalan ini,… Pengambilan karbohidrat pada waktu petang | Karbohidrat