Hallux rigidus adalah keadaan di mana sendi metatarsophalangeal jari kaki menjadi kaku. Ini biasanya disebabkan oleh penyakit degeneratif pada sendi, seperti arthrosis. Ini adalah penurunan jisim dan kualiti tulang rawan sendi. Produk lelasan menyebabkan keradangan sendi yang kerap, di mana permukaan sendi berubah dengan jelas ... Latihan untuk hallux rigidus
Punca Penyebab osteoartritis pada umumnya kurang difahami. Lebihan mekanikal, misalnya disebabkan oleh lengkungan lengkungan kaki, tetapi juga penyakit sistemik yang menyebabkan keradangan di dalam badan (misalnya gout) boleh menyumbang kepada arthrosis sendi pada sendi metatarsophalangeal jari kaki. Sendi metatarsophalangeal besar… Punca | Latihan untuk hallux rigidus
Penting untuk diperhatikan bahawa rasa sakit pada hallux valgus disebabkan terutamanya oleh anjakan tulang metatarsal dan pergeseran sendi metatarsophalangeal ke sisi. Pemakaian kasut yang kerap dan berpanjangan yang terlalu ketat, tinggi dan runcing boleh menyebabkan kaki depan melekat bersama dan meratakan melintang… Latihan Hallux valgus
Hallux valgus - apakah sebenarnya? Hallux valgus adalah salah letak jari kaki apabila mempunyai selekoh yang signifikan ke sisi pada sendi dasar. Akibatnya, jari kaki besar dan jari kaki kedua saling menyentuh semakin banyak dan penyimpangan paksi membujur… Hallux valgus - apakah sebenarnya? | Latihan Hallux valgus
OP Sebelum pembedahan, petunjuk untuk pembedahan harus dijelaskan. Sekiranya terdapat hallux valgus yang tidak menyakitkan, pembedahan pasti tidak boleh dilakukan. Kemerosotan dapat dielakkan dengan senaman dan kasut yang sesuai. Sekiranya kesakitan tidak dapat ditanggung dengan terapi konservatif dan sol sokongan dan kasut yang sesuai tidak dapat dijumpai kerana kaki… OP | Latihan Hallux valgus
Rel penyimpanan malam Langkah selanjutnya adalah rel simpanan malam. Oleh kerana sol harus dipakai di kasut pada siang hari, kaki tidak dapat dilepaskan dengan baik dan tumbuh semula. Tempat simpanan malam sesuai untuk tujuan ini. Ini dilekatkan pada kaki dari luar dan dipasang di atas ... Rel simpanan malam | Latihan Hallux valgus
Latihan / terapi kaki berongga Kaki berongga hampir bertentangan dengan kaki rata. Lengkungan kaki membujur dinaikkan di sini, menghasilkan bola berongga atau tumit kaki, yang pertama lebih biasa. Oleh kerana tekanan yang berat, titik tekanan kemudian terbentuk dan sekiranya berlubang… Latihan / terapi kaki berongga | Latihan untuk kepincangan kaki
Latihan / terapi flatfoot Kaki rata juga disebabkan oleh otot-otot yang sempit di bahagian luar kaki bawah. Berbeza dengan kaki rata, di sini seluruh kaki terletak rata di tanah, maka namanya. Latihan berikut dilakukan sebagai sebahagian daripada terapi. Berdiri di atas permukaan yang lembut (contohnya 1-2 bantal). Sekarang ... Latihan / terapi flatfoot | Latihan untuk kepincangan kaki
Sol atau Kasut Sol atau kasut ortopedik dapat mengurangkan gejala kepincangan kaki. Bergantung pada jenis posisi yang salah, pesakit kemudian dilengkapi dengan insole yang disesuaikan dengan kaki: jika kaki melengkung, adalah mustahak bahawa insole atau kasut ditinggikan di tepi dalam untuk mengelakkan kaki… Insole / Kasut | Latihan untuk kepincangan kaki
Kesan akhir malposisi Kaki tidak selalu menyebabkan masalah segera bagi mereka yang terjejas. Walau bagaimanapun, jika kepincangan tidak dapat dirawat untuk jangka masa panjang dan bertambah buruk, terdapat kesan yang lewat. Ini boleh bersifat tidak berbahaya dan dapat menampakkan diri, misalnya, sebagai sakit tekanan, sakit tekanan atau sakit ketegangan. Walau bagaimanapun, struktur ... Kesan akhir salah kedudukan | Latihan untuk kepincangan kaki
Masalah pada kebanyakan kepincangan kaki adalah berdasarkan masalah postur, otot dan tisu di sekitar sendi. Dalam kebanyakan kes, lengkungan kaki melintang dan membujur mempunyai kedudukan yang rata. Kasut yang tidak betul atau pelaksanaan pergerakan yang salah juga boleh menyebabkan kepincangan. Oleh itu, dalam terapi kepincangan kaki, dalam… Latihan untuk kepincangan kaki
Latihan / terapi kaki rata Masalah dengan kaki rata ialah lengkungan membujur semula jadi di bahagian dalam diturunkan dengan kuat. Ini disebabkan oleh pengecutan otot yang kekal di bahagian luar kaki bawah. Kaki rata umumnya merupakan varian kaki rata yang kurang jelas. Semasa terapi, ... Latihan / terapi kaki rata | Latihan untuk kepincangan kaki
