kehidupan seharian

Coronavirus: Di manakah Risiko Jangkitan dalam Kehidupan Seharian?

Risiko jangkitan amat tinggi apabila titisan kecil (aerosol) berjangkit terkumpul di dalam rumah. Penyelidik telah mengira bahawa risiko jangkitan adalah 19 kali lebih tinggi di dalam rumah daripada di luar rumah. Semakin kecil bilik, semakin lama seseorang berada di dalamnya dan semakin banyak virus yang dipancarkan oleh orang yang dijangkiti, semakin mudah untuk menjadi … Coronavirus: Di manakah Risiko Jangkitan dalam Kehidupan Seharian?

Hidup dengan Strok: membentuk kehidupan seharian

Bagaimanakah kehidupan boleh diatur selepas strok? Bagi kebanyakan mangsa strok, diagnosis strok bermakna banyak perubahan dalam hidup mereka. Strok adalah penyakit serius yang selalunya mempunyai akibat yang teruk - termasuk kecacatan fizikal dan mental. Di satu pihak, ini bermakna bertahun-tahun terapi dan pemulihan, dan … Hidup dengan Strok: membentuk kehidupan seharian

Latihan melawan vena varikos

Latihan vena varikos berfungsi untuk menguatkan otot-otot kaki dan dengan itu mendorong pengembalian darah kembali ke jantung melalui urat. Sebilangan besar latihan dapat dilakukan dengan selesa dalam keadaan duduk atau berdiri dan oleh itu dapat disatukan dengan mudah ke dalam kehidupan seharian. Ini sangat berguna untuk duduk lama ... Latihan melawan vena varikos

Rawatan | Latihan melawan vena varikos

Rawatan Vena varikos boleh dirawat dengan kaedah yang agak sederhana. Tujuannya adalah untuk mempromosikan pengembalian darah semula jadi ke jantung dengan membiarkan pam vena berfungsi dengan baik. Pelbagai pilihan ada. Terapi konservatif terutama ditujukan untuk perubahan tingkah laku sehari-hari: lebih banyak senaman: Terutama dengan aktiviti monoton yang memerlukan ... Rawatan | Latihan melawan vena varikos

Penyebab vena varikos | Latihan melawan vena varikos

Penyebab vena varikos Pelbagai sebab menyebabkan perkembangan vena varikos. Sekiranya, misalnya, dinding vena varikos tidak lagi elastik dan cukup kuat, berlaku aliran balik darah, menyebabkan darah tersumbat dan vena varikos terbentuk. Penyebab lain dari vena varikos adalah faktor keturunan, gaya hidup yang tidak sihat ... Penyebab vena varikos | Latihan melawan vena varikos

Rawatan laser | Latihan melawan vena varikos

Rawatan laser Rawatan laser juga boleh dipertimbangkan untuk urat varikos. Walau bagaimanapun, rawatan ini lebih disarankan untuk vena varikos yang besar, kerana laser dimasukkan ke dalam vena. Teknologi di sebalik kaedah ini disebut ELVS (Endo Laser Vein System). Ini adalah prosedur invasif minimum, yang dilakukan di bawah anestesia tempatan atau di… Rawatan laser | Latihan melawan vena varikos

Fisioterapi selepas patah tulang metatarsal - masa penyembuhan, tekanan dan terapi

Fraktur metatarsal adalah patah tulang di kawasan tulang metatarsal, tulang metatarsal. Ia boleh mengakibatkan patah tulang tunggal atau beberapa daripada 5 tulang metatarsal. Penyebab patah metatarsal adalah kesan ganas, seperti ketika kaki terperangkap atau hancur, tetapi patah metatarsal juga dapat… Fisioterapi selepas patah tulang metatarsal - masa penyembuhan, tekanan dan terapi

Latihan | Fisioterapi selepas patah tulang metatarsal - masa penyembuhan, tekanan dan terapi

Latihan Metatarsus tidak boleh dipindahkan semasa tidak bergerak. Dalam kes ini, latihan hanya boleh dilakukan setelah menjalani latihan sebelumnya dengan ahli terapi sahaja, kerana pergerakan berterusan sering menyebabkan pergerakan tulang metatarsal ketika menggerakkan sendi yang sihat. 1.) Selepas gerakan melepaskan, gerakan menangkap dan menyebarkan cahaya jari kaki ... Latihan | Fisioterapi selepas patah tulang metatarsal - masa penyembuhan, tekanan dan terapi

Masa penyembuhan tanpa plaster | Fisioterapi selepas patah tulang metatarsal - masa penyembuhan, tekanan dan terapi

Masa penyembuhan tanpa patah plester Midfoot tanpa sedikit atau hanya terkehel (penyimpangan serpihan antara satu sama lain) dapat dirawat secara konservatif. Konservatif bermaksud bahawa tidak perlu pembedahan, dan patah tulang tidak bergerak, contohnya dengan pelempar. Fraktur di mana serpihan lebih banyak berpindah antara satu sama lain dirawat secara pembedahan,… Masa penyembuhan tanpa plaster | Fisioterapi selepas patah tulang metatarsal - masa penyembuhan, tekanan dan terapi

Apa yang dapat mempercepat proses penyembuhan? | Fisioterapi selepas patah tulang metatarsal - masa penyembuhan, tekanan dan terapi

Apa yang dapat mempercepat proses penyembuhan? Sukar untuk mempercepat masa penyembuhan, kerana tulang hanya memerlukan sejumlah masa untuk tumbuh semula bersama. Penting untuk mengikuti arahan doktor mengenai tekanan dan sekatan pergerakan untuk memberi rehat tulang yang mungkin diperlukan ... Apa yang dapat mempercepat proses penyembuhan? | Fisioterapi selepas patah tulang metatarsal - masa penyembuhan, tekanan dan terapi

Fraktur metatarsal - Berapa lama anda cuti sakit? | Fisioterapi selepas patah tulang metatarsal - masa penyembuhan, tekanan dan terapi

Fraktur metatarsal - Berapa lama anda cuti sakit? Penyembuhan patah tulang tidak hanya bergantung pada jenis dan keparahan patah tulang, tetapi selalu juga pada faktor-faktor yang menyertainya seperti usia, penyakit bersamaan dan keadaan luaran. Selain tempoh penyembuhan, tuntutan terhadap pesakit juga penting… Fraktur metatarsal - Berapa lama anda cuti sakit? | Fisioterapi selepas patah tulang metatarsal - masa penyembuhan, tekanan dan terapi

Sakit pada bola kaki | Fisioterapi selepas patah tulang metatarsal - masa penyembuhan, tekanan dan terapi

Kesakitan pada bola kaki Patah metatarsal boleh menyebabkan kesakitan pada bola kaki. Terutama tulang metatarsal 2-4 boleh jatuh sekiranya kecacatan kaki seperti splayfoot menurunkan lutut dan bersentuhan dengan tanah secara tidak fisiologis. Dalam kes ini, telapak kaki sering menunjukkan kalus… Sakit pada bola kaki | Fisioterapi selepas patah tulang metatarsal - masa penyembuhan, tekanan dan terapi