Petua Pakar untuk Hidup dengan Gout

Gout adalah penyakit metabolik yang disebabkan oleh peningkatan kadar asid urik (hiperurisemia) dalam darah. Kerana gaya hidup yang tidak sihat dengan diet yang buruk dan pengambilan alkohol yang berlebihan menyumbang kepada peningkatan kadar asid urik, gout dianggap sebagai penyakit makmur. Sekiranya penyakit ini tidak dapat dirawat dalam jangka masa yang lama, pemendapan kristal asid urik… Petua Pakar untuk Hidup dengan Gout

Hidup Sihat dengan Bersenam dan Bersukan

Aktiviti fizikal sederhana yang kerap adalah salah satu faktor yang paling berkesan untuk melindungi daripada banyak penyakit. Di samping itu, ia dapat memberi sumbangan yang signifikan terhadap peningkatan kualiti hidup dan kesejahteraan. Baca di sini apa sukan dan sukan yang dilakukan untuk kesihatan anda. Berolahraga secara teratur sebagai senjata untuk melawan penuaan Pelbagai kesannya sangat mengagumkan ... Hidup Sihat dengan Bersenam dan Bersukan

Sukan untuk Sistem Muskuloskeletal

Sekiranya terdapat aduan punggung serta penyakit degeneratif kronik pada sistem muskuloskeletal (misalnya, osteoporosis, osteoartritis), aktiviti sukan memainkan peranan penting. Orang yang tidak aktif secara fizikal kehilangan lebih banyak jisim tulang dengan bertambahnya usia, yang menyebabkan peningkatan risiko patah tulang sekiranya jatuh. Sebaliknya, kekuatan dan fleksibiliti… Sukan untuk Sistem Muskuloskeletal

Prognosis Sarcoidosis

Sarcoidosis adalah penyakit yang boleh sembuh sendiri atau hanya dapat diubati secara simptomatik. Tidak kira tahap sarkoidosis yang didiagnosis, pemeriksaan susulan secara berkala ditunjukkan, walaupun kekerapan dan sifatnya berbeza-beza bergantung pada terapi dan keparahannya. Pada peringkat I, peperiksaan separuh tahunan sudah mencukupi, jika tidak, ujian tersebut dinyatakan setiap tiga hingga enam bulan. … Prognosis Sarcoidosis

Pertolongan Cemas: Setiap Minit Mengira

Semua orang takut akan kemalangan dan kecederaan. Dan semua orang juga takut terpaksa menolong - dan tidak dapat. Unjuran dari tinjauan tahun 2002 mendapati bahawa 35 juta khuatir untuk memberikan pertolongan cemas; 25 juta akan menunggu orang lain membantu. Sikap ini boleh mengorbankan nyawa beberapa orang. Membantu… Pertolongan Cemas: Setiap Minit Mengira

Kisah Pot Bunga dan Bir

Apabila keadaan dalam hidup anda menjadi semakin sukar, apabila 24 jam sehari tidak mencukupi, ingatlah "pot bunga dan bir". Sedikit anekdot mengenai perkara-perkara penting dalam kehidupan. Kisah Seorang profesor sedang berdiri di hadapan kelas falsafahnya dengan beberapa objek di hadapannya. Semasa kelas… Kisah Pot Bunga dan Bir

Semua Permulaan Sukar: Bagaimana Ibu Bapa Mempersiapkan Anak-Anak Mereka ke Sekolah

"Ibu, kapan saya akhirnya boleh pergi ke sekolah?" Akhirnya menjadi pelajar sekolah dan menjadi milik anak lelaki besar - hari pertama sekolah adalah sesuatu yang sangat istimewa bagi setiap kanak-kanak. Tetapi sama hebatnya dengan jangkaan adalah cabaran baru yang menanti penembak ABC kecil. "Buat anak anda teruja dengan sekolah," menasihati… Semua Permulaan Sukar: Bagaimana Ibu Bapa Mempersiapkan Anak-Anak Mereka ke Sekolah

Latihan dan Penyakit Kardiovaskular

Pengaruh latihan pada penyakit kardiovaskular kini dianggap sudah mapan. Oleh itu, aktiviti fizikal yang berterusan membawa kesan perlindungan terhadap penyakit kardiovaskular, yang tetap menjadi penyebab utama kematian dalam masyarakat industri maju. Aktiviti fizikal yang mencukupi mempunyai pengaruh yang sangat baik terhadap kebarangkalian berlakunya penyakit jantung koronari - kesan perlindungannya adalah… Latihan dan Penyakit Kardiovaskular

Konflik adalah Bahagian Hidup!

Di mana orang berkumpul, konflik timbul dari semasa ke semasa - di tempat kerja, dalam keluarga atau di antara rakan. Oleh itu, konflik bukanlah sesuatu yang luar biasa. Tetapi mereka harus ditangani dan penyelesaian harus dicari. Lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, kerana pertanyaannya sering kali, "Bagaimana ini harus dilakukan?" Langkah pertama: mengatasi masalah Faktanya ialah,… Konflik adalah Bahagian Hidup!

Soalan Lazim Pendermaan Organ

Walaupun banyak orang di Jerman sudah menjadi penderma organ, terlalu sedikit orang yang masih menangani masalah penting ini. Hanya satu daripada lapan yang mendokumentasikan keputusan mereka dalam kad penderma organ. Tinjauan menunjukkan bahawa terutama orang-orang itu bersetuju dengan pendermaan organ yang mendapat maklumat mengenainya. Soalan dan jawapan yang paling kerap… Soalan Lazim Pendermaan Organ

Sukan dan Kanser

Bersenam secara berkala juga dapat mengurangkan risiko barah tertentu hingga 70 persen. Namun, di sini, pencegahan yang sesuai hanya dapat dicapai dengan tahap aktiviti yang agak tinggi dalam jangka masa yang panjang. Bukti yang boleh dipercayai mengenai penurunan kadar penyakit di kalangan orang yang aktif dalam sukan tersedia mengenai usus besar… Sukan dan Kanser

Makanan tidak bertoleransi

Gejala Setelah memakan makanan yang mencetuskan, gangguan pencernaan biasanya timbul dalam beberapa jam. Ini termasuk: Perut kembung, Sakit perut, kram perut Cirit-birit Lecuran perut Bergantung pada pencetus, reaksi pseudoallergik seperti gatal-gatal, rinitis dan gangguan pernafasan juga mungkin berlaku. Menurut literatur, sehingga 20% penduduk terjejas. Gangguan biasanya… Makanan tidak bertoleransi