Hawaii - siapa yang langsung tidak memikirkan syurga yang sebenarnya? Cahaya matahari yang cerah, langit biru yang luas, pantai berpasir putih yang tidak berkesudahan, keenakan kuliner dan keindahan bunga yang indah membezakan Hawaii. Kecantikan dan kesejahteraan sangat dekat antara satu sama lain di Hawaii. Sudah menjadi penduduk asli Hawaii yang memanfaatkan alam untuk penyembuhan perubatan dan untuk… Huna Mana: Urut Shell dari Hawaii
Kesakitan, terutamanya kesakitan kronik, dapat dikurangkan dengan ketara menggunakan hipnosis. Kajian oleh University of Göttingen membuktikan bahawa sehingga 75 peratus ubat dapat dijimatkan berkat hipnosis diri yang dapat dipelajari. Bahkan sindrom usus yang kronik boleh dirawat dengan hipnosis. Hipnosis mempunyai tradisi yang panjang sebagai kaedah terapi. Selama beribu-ribu tahun,… Dengan Self-Hypnosis terhadap Sakit
Latihan autogenik adalah kaedah relaksasi berdasarkan latihan mental dan memerlukan banyak tumpuan. Latihan mental ini terdiri daripada formula yang disebut. Ini adalah ayat yang dibacakan berulang kali semasa latihan autogenik. Mereka bertujuan untuk menimbulkan keadaan rehat yang mendalam dan sedar, yang mempunyai kesan positif jangka panjang pada… Latihan Autogenik sebagai Kaedah Relaksasi
Arahan Latihan autogenik mesti dilakukan sekali atau dua kali sehari selama beberapa bulan untuk mencapai kemajuan. Ia terdiri daripada dua peringkat: Tahap bawah dan tahap Atas. Pemula bermula dengan tahap bawah, yang terdiri daripada tujuh formula. Walau bagaimanapun, tidak semua tujuh formula digunakan secara langsung. Mereka bermula dengan formula pertama, yang… Arahan | Latihan Autogenik sebagai Kaedah Relaksasi
Sinonim dalam pengertian yang lebih luas Pengurusan tekanan, relaksasi fizikal dan mental, teknik relaksasi dan pernafasan, hipnosis, autosuggestion, relaksasi mendalam, relaksasi cepat, pengaruh diri positif, ADHD, ADHD, kurang tumpuan Definisi dan keterangan Latihan autogenik dikembangkan oleh Johannes H Schultz pada dua puluhan abad yang lalu. Schultz sendiri adalah seorang psikiatri dan mengembangkan bentuk ini… Latihan autogenik
Bentuk terapi lain Pilihan terapi yang disebutkan di atas saling melengkapi dalam banyak cara. Bentuk mana yang boleh digabungkan antara satu sama lain dalam kes individu boleh ditentukan oleh doktor atau ahli terapi yang hadir bersama anda. Adalah penting bahawa gejala individu diambil sebagai titik permulaan dan keputusannya adalah… Bentuk terapi lain | Latihan autogenik
Sinonim dalam pengertian yang lebih luas Teknik relaksasi, Hatha - Yoga, Yoga, Iyengar - Yoga, relaksasi fizikal dan mental, pengurusan tekanan, teknik relaksasi dan pernafasan, relaksasi mendalam, relaksasi cepat, meditasi, ADHD, ADHD, pengaruh diri positif, kekurangan tumpuan Definisi dan penerangan Yoga adalah teknik relaksasi yang sangat lama, yang akarnya pertama di India dan oleh itu… Yoga untuk ADD
Bentuk relaksasi lain Kelonggaran otot menurut Jacobson merupakan terapi relaksasi lain, yang dikembangkan pada masa yang hampir sama dengan latihan autogenik oleh Jacobson Amerika. Walaupun latihan autogenik lebih banyak berdasarkan imaginasi, relaksasi otot Jacobson melibatkan latihan otot yang spesifik dan konkrit. Bentuk relaksasi lain adalah meditasi, di mana… Bentuk kelonggaran lain | Yoga untuk ADD
Pengenalan Istilah Yoga adalah pengajaran berusia 3000-5000 tahun yang berasal dari India, yang terdiri daripada latihan pernafasan, meditasi dan latihan fizikal yang juga dikenali di Barat. Yoga menikmati populariti yang semakin meningkat, yang dapat diukur dengan bertambahnya jumlah studio yoga. Selain aspek sporty dari asana (latihan), yoga… Yoga
Terhadap penyakit atau gejala yang boleh digunakan Yoga? Terdapat banyak kajian mengenai yoga yang menangani kesan positif pada badan dan minda. Walaupun perubatan ortodoks terutama memusatkan perhatian pada rawatan dengan ubat-ubatan atau campur tangan terhadap penyakit fizikal, yoga dapat dilihat sebagai makanan tambahan. Telah terbukti bahawa latihan yoga biasa ... Terhadap penyakit atau gejala mana yang boleh digunakan Yoga? | Yoga
Latihan Yoga mana yang terbaik? Soalan mengenai postur yoga mana yang terbaik tidak dapat dijawab secara umum. Terdapat, bagaimanapun, asana yang mudah dipelajari dan yang perlu dipraktikkan untuk masa yang lama sebelum mereka dikuasai. Pose yoga yang dilakukan dengan tidak betul tidak ada faedahnya. Sebagai tambahan, … Latihan Yoga mana yang terbaik? | Yoga
Apakah faedah Yoga semasa mengandung? Pada prinsipnya, yoga juga boleh diamalkan semasa kehamilan sekiranya tidak ada komplikasi perubatan. Walau bagaimanapun, ia bergantung pada keadaan individu, jadi wanita hamil harus berjumpa dengan pakar sakit puan terlebih dahulu untuk mengetahui sama ada dan mana latihan yoga yang dapat dilakukan. Aduan kehamilan yang biasa dapat diatasi… Apakah faedah Yoga semasa mengandung? | Yoga
