Fisioterapi untuk kerengsaan penyisipan tendon (tendopati penyisipan)

Bagaimana fisioterapi dirancang secara individu sekiranya kerengsaan penyisipan tendon bergantung pada pertama-tama sama ada keadaannya adalah tendopati penyisipan akut atau kronik. Sekiranya kerengsaan penyisipan tendon akut, penting untuk melumpuhkan sendi yang terkena terlebih dahulu. Langkah-langkah sokongan untuk mengurangkan rasa sakit boleh menjadi krioterapi atau terapi sejuk. … Fisioterapi untuk kerengsaan penyisipan tendon (tendopati penyisipan)

Terapi / senaman: Lutut | Fisioterapi untuk kerengsaan penyisipan tendon (tendopati penyisipan)

Terapi / latihan: Keradangan lutut pada penyisipan tendon di lutut biasanya disebabkan oleh beban berterusan atau pemuatan yang salah. Bagi orang yang terkena, keradangan menjadi ketara kerana kesakitan yang semakin teruk. Penting untuk terapi bahawa lutut mula-mula lega dan kemudian dikuatkan dan stabil dengan latihan khusus untuk melegakan… Terapi / senaman: Lutut | Fisioterapi untuk kerengsaan penyisipan tendon (tendopati penyisipan)

Ringkasan | Fisioterapi untuk kerengsaan penyisipan tendon (tendopati penyisipan)

Ringkasan Secara keseluruhan, terapi untuk radang penyisipan tendon pada mulanya terdiri daripada melumpuhkan sendi yang terjejas. Setelah keradangan akut mereda, tujuannya adalah untuk melegakan tendon dengan latihan yang disasarkan dan untuk menguatkan dan menggerakkan struktur di sekitarnya sehingga anda dapat memberikan sokongan untuk kestabilan sendi yang lebih besar. Sekiranya penyebab… Ringkasan | Fisioterapi untuk kerengsaan penyisipan tendon (tendopati penyisipan)