Diet ketogenic
Apakah Diet Ketogenik? Diet ketogenik adalah bentuk pemakanan rendah karbohidrat. Ketosis bermaksud metabolisme kelaparan, ketogenik menggambarkan keadaan metabolik badan di mana seseorang hanya mengambil sedikit karbohidrat. Dalam diet ketogenik, diet terdiri daripada makanan tinggi lemak dan rendah karbohidrat. Tidak perlu dihitung kalori,… Diet ketogenic