Kalori

Sinonim dalam arti luas Kilokalorie (kcal), Kalorie (cal), Joule (J), Kilojoule (KJ) Kalori nama berasal dari kalori nama Latin dan bermaksud panas. Kalori adalah unit pengukuran tenaga yang terdapat dalam makanan, yang dibekalkan kepada tubuh manusia melalui pemakanan. Unit sebenar diberikan dalam joule atau kilojoules,… Kalori

Mengapa pengetahuan mengenai kalori untuk menurunkan berat badan sangat penting. | Kalori

Mengapa pengetahuan mengenai kalori untuk menurunkan berat badan sangat penting. Singkatnya, badan mesti mempunyai keseimbangan tenaga negatif untuk menurunkan berat badan. Peratusan kalori yang dimakan mestilah lebih rendah daripada peratusan yang dibakar. Defisit 1000 hingga 2000 kilokalori sehari boleh menyebabkan… Mengapa pengetahuan mengenai kalori untuk menurunkan berat badan sangat penting. | Kalori