Creatine: Kesan Dadah, Kesan Sampingan, Dos dan Kegunaan

Produk Creatine (sinonim: creatine) boleh didapati secara komersial sebagai makanan tambahan dalam bentuk serbuk, tablet, dan kapsul, antara lain. Ia telah mendapat populariti sejak awal 1990-an dan sekarang diambil oleh banyak atlet. Creatine tidak boleh dikelirukan dengan keratin, kreatinin atau karnitin. Creatinine adalah produk pemecahan kreatin yang dikeluarkan dalam… Creatine: Kesan Dadah, Kesan Sampingan, Dos dan Kegunaan