Karbohidrat
Karbohidrat juga disebut sakarida (gula). Mereka terdiri daripada atom karbon, asid dan hidrogen dan merupakan istilah kolektif untuk pelbagai sebatian gula. Karbohidrat adalah salah satu komponen pemakanan utama, bersama dengan protein dan lemak, dan di atas semua memberi tenaga untuk keperluan harian yang terdedah kepada tubuh kita. Semasa berjalan, berlari, bernafas,… Karbohidrat