Manfaat terapi titik pencetus

Terapi titik pemicu merujuk kepada titik pencetus yang dibuat di otot. Titik pencetus disebabkan oleh peredaran darah yang berkurang di otot yang terjejas, sama ada melalui pergerakan terhad, tinggal terlalu lama dalam satu kedudukan semasa bekerja di meja atau melakukan kerja overhead. Otot yang terkena memendek sehingga darah… Manfaat terapi titik pencetus

Lekapan: Punca, Gejala & Rawatan

Lekatan merujuk kepada pertumbuhan organ yang berlainan. Ia biasanya disebabkan oleh kecederaan dan pembedahan besar. Akibat lekatan boleh membahayakan dan mengancam nyawa (penyumbatan usus). Apakah lekatan? Adhesi, atau lekatan dari segi perubatan, sering berlaku selepas pembedahan besar di perut. Dalam kes ini, lekatan mewakili… Lekapan: Punca, Gejala & Rawatan

Roll Fascia untuk Latihan Fasciae

Fasciae - istilah yang tiba-tiba ada di bibir semua orang. Apa yang ada di sebalik itu? Ia adalah tisu badan yang menghubungkan semua struktur di dalam badan. Sama ada otot, tulang atau organ. Tisu yang berterusan mengelilingi semua yang ada di dalam badan kita, memberikan sokongan untuk struktur dan pada masa yang sama memungkinkan perubahan bentuk. Disebabkan oleh … Roll Fascia untuk Latihan Fasciae