Gangguan Tidur: Petua Kebersihan Tidur untuk Tidur Yang Baik

Tempoh Tidur Tempoh tidur yang disyorkan untuk semua peringkat umur: Berumur Tempoh tidur yang ideal Baru lahir (0-3 bulan) 14-17 Bayi (4-11 bulan) 12-15 Bayi (1-2 tahun 11-14 Kanak-kanak Tadika (3-5 tahun) 10-13 Kanak-kanak sekolah (6-13 tahun) 9-11 Remaja (14-17 tahun) 8-10 Dewasa muda (18-25 tahun 7-9 Dewasa (26-64 tahun) 7-9 Warga emas (≥ 65 tahun) 7-8 Kelakuan yang mempromosikan… Gangguan Tidur: Petua Kebersihan Tidur untuk Tidur Yang Baik

Tendon Calcification (Tendinosis Calcarea): Terapi Pembedahan

Sekiranya penyembuhan spontan (penyembuhan diri) gagal berlaku atau jika terapi konservatif tidak memberikan hasil yang diinginkan, sakit berterusan atau kronik (> 6 bulan), dan dalam kes fokus terkalsifikasi (diameter> 1 cm), terapi pembedahan harus dilakukan dipertimbangkan. Penyingkiran fokus kalsium melegakan tekanan, yang juga melegakan kesakitan yang teruk. Penyingkiran… Tendon Calcification (Tendinosis Calcarea): Terapi Pembedahan

Pengurusan tekanan

Istilah stres merujuk, di satu pihak, kepada reaksi mental dan fizikal (somatik; badan) yang disebabkan oleh tekanan (rangsangan luaran tertentu; regangan) yang membolehkan tubuh mengatasi tuntutan tertentu, dan, sebaliknya, pada fizikal dan ketegangan mental yang berlaku. Oleh itu, tekanan boleh digambarkan sebagai reaksi yang masuk akal terhadap… Pengurusan tekanan

Tendon Calcification (Tendinosis Calcarea): Pencegahan

Untuk mencegah tendinitis calcarea (kalsifikasi tendon), perhatian mesti diberikan untuk mengurangkan faktor risiko individu. Faktor risiko tingkah laku Sukan berisiko tinggi seperti sukan lontaran (untuk tendinitis calcarea di kawasan bahu (bahu terkalsifikasi)). Faktor risiko yang berkaitan dengan penyakit. Kecederaan, keracunan dan akibat lain dari sebab luaran (S00-T98). Trauma (kecederaan) di bahu, tidak ditentukan.

Langkah-langkah Anti-Penuaan: Mengelakkan Ejen-ejen Berbahaya dari Alam Sekitar

Perubatan alam sekitar berurusan dengan pengaruh persekitaran pada tubuh dan perkembangan penyakit disebabkan oleh faktor persekitaran yang menyebabkan penyakit. Persekitaran adalah sistem kompleks bahan semula jadi, tetapi juga buatan, yang semakin banyak orang bertindak balas dengan penyakit dan aduan seperti alahan. Persekitaran terdiri daripada Air Ground Air… Langkah-langkah Anti-Penuaan: Mengelakkan Ejen-ejen Berbahaya dari Alam Sekitar

Tendon Calcification (Tendinosis Calcarea): Gejala, Keluhan, Tanda

Gejala dan aduan berikut mungkin menunjukkan tendinitis calcarea (tendonosis): Pergerakan terhad Rubor (kemerahan) Tumor Sakit (bengkak) Gejala dan aduan berikut mungkin menunjukkan tendinitis calcarea di bahu (bahu kalsifik): Pseudoparalysis (ketidakupayaan untuk menggerakkan lengan) - terutamanya dalam fasa penyerapan semula, lihat "Etiologi / penyebab" di bawah. Busur yang menyakitkan ("busur yang menyakitkan") - Dalam kes ini, sakit… Tendon Calcification (Tendinosis Calcarea): Gejala, Keluhan, Tanda

Tendon Calcification (Tendinosis Calcarea): Punca

Patogenesis (perkembangan penyakit) Tendinosis calcarea diduga disebabkan oleh proses degeneratif, seperti yang dipicu oleh pengurangan aliran darah ke lampiran tendon ke tulang. Penyebab mekanikal seperti ruang sempit anatomi juga boleh mendorong degenerasi. Kemungkinan pengembangan kalsifikasi adalah multifaktorial. Fokus kalsifikasi boleh menyebabkan ketidakselesaan kerana… Tendon Calcification (Tendinosis Calcarea): Punca

Tendon Calcification (Tendinosis Calcarea): Terapi

Langkah-langkah umum Bergantung pada simptom dan tahap penyakit: Bantuan dan imobilisasi Cuti sukan Sebaik sahaja kesakitan reda, fisioterapi (lihat di bawah) harus dimulakan. Sekiranya trauma - perawatan bergantung kepada jenis kecederaan. Kaedah terapi bukan pembedahan konvensional Ubat anti-radang (ubat yang menghalang proses keradangan). Sekiranya berlaku tendinosis… Tendon Calcification (Tendinosis Calcarea): Terapi

Splayfoot (Pes Transversoplanus)

Drop-splayfoot (pes planotransversus; ICD-10 M21.67: Kecacatan pergelangan kaki dan kaki yang diperoleh) adalah salah satu kecacatan kaki yang diperoleh. Kecacatan bentuk kaki juga boleh menjadi kongenital (ICD-10 Q66.8: Kecacatan kongenital kaki yang lain). Terutamanya, splayfoot rata tidak berlaku secara bersamaan. Bersama dengan splayfoot, ia adalah salah satu yang paling biasa diperoleh… Splayfoot (Pes Transversoplanus)

Meningitis bakteria: Ujian dan Diagnosis

Parameter makmal orde 1 - ujian makmal wajib. Kiraan darah kecil Pembilang darah berbeza Parameter keradangan - CRP (C-reactive protein) atau PCT (procalcitonin). Glukosa puasa (glukosa darah puasa). Parameter pembekuan - PTT, kultur Darah Pantas (dua) - pengumpulan darah ke dalam sistem pengumpulan khas (botol kultur darah), di mana bakteria yang mungkin… Meningitis bakteria: Ujian dan Diagnosis

Meningitis bakteria: Ujian Diagnostik

Diagnostik alat perubatan mandatori. Tomografi yang dikira tengkorak (CT kranial, CT kranial atau cCT); asli (iaitu tanpa medium kontras), dengan tingkap tulang - untuk pencarian fokus (diagnosis fokus); wajib pada hari kemasukan Catatan: Sekiranya terdapat defisit neurologi, penurunan kewaspadaan atau kejang epilepsi, tomografi dikira kranial (cCT) dilakukan dalam 30 minit selepas… Meningitis bakteria: Ujian Diagnostik