Latihan untuk keradangan tendon peroneal yang ada
Persaingan penting sudah dekat - sudah tentu, latihan intensif akan berlangsung dalam beberapa minggu menjelang. Tetapi tiba-tiba, dalam keadaan tertekan, rasa sakit muncul di betis dan pergelangan kaki luar, yang memancar ke kaki. Pergelangan kaki juga boleh bengkak, kemerahan dan terlalu panas, dan orang yang terkena nyaris tidak dapat melakukan dengan baik. … Latihan untuk keradangan tendon peroneal yang ada