Lutut mesti dapat menahan pelbagai jenis daya dan menghantarnya ke tulang yang berdekatan. Ketika tulang rawan di sendi lutut lemah, ia hampir tidak dapat menahan daya dan tekanan di atasnya tidak dapat diedarkan. Kesakitan adalah gejala pertama arthrosis lutut dan menjadikan kehidupan seharian lebih sukar. … Latihan untuk arthrosis lutut yang ada
Bersenam dengan Theraband Perbaiki Theraband pada paras lutut ke objek padat (kerusi / pemanas / banister /.) Dan pergi dengan kaki anda ke gelung yang dihasilkan, sehingga Theraband berada di bawah celah lutut anda. Pandangan / kedudukan anda diarahkan ke Theraband. Sekarang bengkokkan lutut sedikit dan kemudian bawa kaki / pinggul anda kembali ke… Latihan dengan Theraband | Latihan untuk arthrosis lutut yang ada
Latihan selepas pembedahan Rawatan susulan operasi untuk arthrosis sendi lutut bergantung terutamanya pada prosedur pembedahan yang dipilih. Bergantung pada sama ada usaha telah dilakukan untuk memelihara sendi lutut dengan pelbagai prosedur pembedahan yang mungkin atau sama ada pesakit telah menerima endoprosthesis separa atau keseluruhan, rawatan susulan mungkin… Latihan selepas pembedahan | Latihan untuk arthrosis lutut yang ada
Ringkasan Terutama corak kesakitan arthrosis lutut menyekat pergerakan banyak pesakit. Oleh itu, penting untuk tidak hanya menumpukan perhatian untuk membina otot, tetapi juga meningkatkan peredaran di kawasan lutut. Urut dan mobilisasi dapat menghilangkan rasa sakit dan menyokong latihan kekuatan dalam fisioterapi. Semua artikel dalam siri ini:… Ringkasan | Latihan untuk arthrosis lutut yang ada
Lutut adalah sendi yang kompleks. Ia terdiri daripada tulang shin (tibia), fibula, femur dan patella. Ini adalah sendi engsel, yang bermaksud bahawa pergerakan putaran kecil serta pergerakan regangan dan lenturan adalah mungkin. Sebagai tambahan kepada struktur tulang, struktur ligamen mempunyai fungsi penstabil, proprioceptif, penyeimbangan dan sokongan yang penting. … Latihan untuk sendi lutut
Ringkasan Oleh kerana pelbagai kemungkinan kecederaan pada sendi lutut, rawatan lutut dalam fisioterapi adalah perkara biasa. Mobilisasi sederhana pada peringkat awal dapat meningkatkan pergerakan dan mengurangkan bengkak. Latihan peneguhan cahaya yang menyokong memastikan permulaan penstabilan di lutut dan peningkatan pada luka selanjutnya ... Ringkasan | Latihan untuk sendi lutut
Seseorang bercakap tentang sindrom faset apabila sendi kecil di antara proses vertebra bertanggungjawab untuk sakit belakang dan pergerakan terhad. Secara akut, sindrom seperti ini boleh berlaku kerana penyumbatan pada sendi facet, yang merengsakan tisu di sekitarnya dan dengan demikian boleh menyebabkan rasa sakit. Aduan kronik pada sendi faset adalah… Latihan untuk sindrom faset di BWS
Gejala sindrom facet pada BWS Sindrom facet adalah penyebab sakit belakang yang biasa. Ia boleh berlaku sebentar kerana penyumbatan akut, tetapi lebih kerap berlaku perubahan degeneratif tulang belakang akibat kehausan sendi intervertebral. Di kawasan tulang belakang toraks, sindrom facet boleh menyebabkan sakit pada… Gejala sindrom facet pada BWS | Latihan untuk sindrom faset di BWS
Kira-kira 1-2% penduduk menderita penyakit ini, kebanyakannya wanita berusia antara 40 hingga 60 tahun. Oleh itu sindrom fibromyalgia adalah salah satu sindrom kesakitan kronik yang paling biasa. Terapi dan senaman Walaupun sindrom fibromyalgia tidak dapat disembuhkan sejauh ini dan gejala biasanya berlangsung seumur hidup, terdapat sejumlah terapi… Latihan untuk rawatan sindrom fibromyalgia
Dadah Di Jerman secara jelas tidak ada ubat yang diluluskan untuk sindrom fibromyalgia. Untuk mengurangkan rasa sakit dan meningkatkan kualiti tidur dan kehidupan, antidepresan dosis rendah digunakan. Di samping itu, garis panduan untuk sindrom fibromyalgia adalah bahawa hampir semua ubat boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius dan latihan fizikal dan tingkah laku kognitif ... Dadah | Latihan untuk rawatan sindrom fibromyalgia
Arthrosis bahu, juga dikenali sebagai omarthrosis dalam istilah teknikal, adalah penyakit progresif pada sendi bahu. Ini menyebabkan kemerosotan kualiti tulang rawan dan keausan. Tulang rawan juga dapat dipakai sepenuhnya, sehingga tulang pada tulang digerakkan, yang sangat menyakitkan dan sangat… Arthrosis bahu (omarthrosis)
Kesakitan Dalam kes arthrosis bahu, sakit pada sendi dan juga di tisu sekitarnya boleh menjadi terlalu teruk. Reaksi keradangan akut pada arthrosis yang diaktifkan menyebabkan tisu di sekitar sendi membengkak, dan sendi itu sendiri mungkin menebal oleh cecair sinovial dan bursae bengkak. Di samping itu, terdapat tanda-tanda klasik… Sakit | Arthrosis bahu (omarthrosis)
