Anggur Merah an Elixir Kehidupan: Juga untuk Kapal

Makanan Mediterranean kaya dengan serat, vitamin dan mineral, dan asid lemak tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda dari minyak sayuran atau ikan laut. Satu lagi komponen penting dalam diet Mediterranean ialah anggur merah dalam bentuk wain merah, yang diminum secara berkala tetapi sederhana dengan makanan. Pengambilan wain merah yang sederhana dengan makanan adalah sebahagian… Anggur Merah an Elixir Kehidupan: Juga untuk Kapal