Kitaran Rehat-Aktiviti Asas: Fungsi, Tugas, Peranan & Penyakit
Secara umum, kita membahagikan hidup kita ke fasa bangun dan tidur. Walaupun kita secara sedar dapat mengawal fasa aktiviti dalam keadaan bangun, ini tidak mungkin berlaku pada fasa tidur. Otak mengawal dengan banyak hormon dan zat pemesejan proses yang menjadikan badan aktif dan tidak aktif dan terus… Kitaran Rehat-Aktiviti Asas: Fungsi, Tugas, Peranan & Penyakit