Fisioterapi Pinggul - Latihan 4

Dalam posisi terlentang meregangkan tangan anda ke sisi. Kaki yang terkena dipandu pada sudut 90 ° di atas kaki yang diregangkan ke lantai. Semasa punggung bawah berpusing, badan atas tetap terpaku ke lantai. Pegang kedudukan ini selama 10 saat. Dua hantaran seterusnya menyusul. Teruskan ke latihan seterusnya.

Refleks Vestibulo-okular: Fungsi, Peranan & Penyakit

Refleks vestibulokular adalah salah satu refleks batang otak. Apabila kepala berpusing, mata secara refleks bergerak ke arah yang berlawanan untuk menstabilkan gambar di retina. Sekiranya refleks tidak dapat dipicu pada pesakit yang tidak sedarkan diri atau koma, hubungan ini menunjukkan bahawa kematian otak telah berlaku. Apakah refleks vestibulokular? Refleks vestibulokular… Refleks Vestibulo-okular: Fungsi, Peranan & Penyakit

Nisbah Aspek

Sinonim: Peregangan Panjangan (peluasan) Peregangan adalah pergerakan kontra ke lenturan. Anggota badan berada di posisi permulaan dalam kedudukan lentur. Semasa pengecutan, terdapat perpanjangan pada sendi masing-masing. Dalam hal ini, regangan pada sendi siku harus dikenali. Contoh: Tekanan trisep (sendi siku) Tekanan bangku (siku… Nisbah Aspek

Latihan pomuscle

Sinonim dalam pengertian yang lebih luas Latihan pantat, otot gluteus, tekan pantat, latihan perut-kaki-pantat, otot glutaeus terlibat: otot gluteus besar (M. glutaeus maximus), otot gluteus sederhana (M. glutaeus medius), otot gluteus kecil (M glutaeus minimus) Berlawanan: otot lumbal-usus (M. iliopsoas) Maklumat am Otot gluteal besar adalah ekstensor pinggul yang paling penting dan oleh itu penting untuk… Latihan pomuscle