Penyakit biasa pada kaki adalah apa yang disebut tumit tumit (calcaneus spur). Ia mempengaruhi 10 peratus orang dewasa. Kejadian penyakit yang paling kerap dijumpai pada wanita berusia antara 40 hingga 60 tahun. Lelaki kurang kerap dipengaruhi. Tumit tumit adalah lekatan tulang bukan fisiologi di kawasan calcaneus. … Latihan untuk taji tumit
Kasut Insole Sol khas untuk kasut membantu memacu tumit bawah, kerana melegakan kawasan yang terkena. Sol ini mempunyai lubang (insole menebuk) pada posisi spur tumit. Insole velastik (sol gel) juga dapat membantu, kerana menyebarkan tekanan ke seluruh kaki. Sekiranya tumit belakang… Kasut Insole | Latihan untuk tumit tumit
Oleh kerana lonjakan tumit sering disebabkan oleh tendon yang tidak betul atau berlebihan pada calcaneus, dalam banyak kes, rawatan fisioterapeutik dapat membantu mengatasi masalah tersebut. Kandungan fisioterapi kemudiannya adalah latihan penguat dan regangan untuk kaki yang terkena. Sekiranya pemacu tumit disebabkan oleh pemendekan ... Fisioterapi untuk tumit tumit
Terapi / rawatan Terapi calcaneal spur, serta rancangan rawatan individu dan langkah-langkah yang diambil selalu bergantung pada jenis dan tahap keparahan calcaneal spur, usia pesakit, serta penyakitnya sebelumnya. Secara umum dua kemungkinan bentuk terapi dapat dibezakan. Kedua-duanya mempunyai… Terapi / rawatan | Fisioterapi untuk tumit tumit
Operasi Rawatan pembedahan tumit tumit hanya diperlukan dalam kes yang jarang berlaku. Namun, jika ia berlaku, fasa pasca rawatan penyakit ini berpanjangan, kerana prosedur pembedahan tidak membenarkan kaki dimuat selama beberapa minggu. Pelan latihan pasca operasi yang disesuaikan khusus untuk pesakit kemudiannya disusun dalam… Operasi | Fisioterapi untuk tumit tumit
Tempoh Tempoh pemacu calcaneal bergantung kepada pelbagai faktor, termasuk jenis spc calcaneal, berapa lama ia wujud dan sama ada ia dirawat secara konservatif atau pembedahan. Dengan rawatan konservatif, sakit akut biasanya dapat dicapai dalam beberapa hari dengan mengambil ubat anti-radang dan analgesik. Namun, kerana bentuk… Tempoh | Fisioterapi untuk tumit tumit
