Sukan ini menguatkan sistem ketahanan badan anda | Ubat kediaman mana yang menguatkan sistem imun?
Sukan ini menguatkan sistem ketahanan badan anda Sukan, terutamanya sukan daya tahan seperti berenang, berjoging atau berbasikal, telah terbukti dapat menguatkan sistem ketahanan badan. Bagaimana sebenarnya sukan ini tidak sepenuhnya jelas. Satu penjelasan adalah bahawa cecair limfa lebih baik diangkut oleh pergerakan otot. Selain lemak makanan, cecair limfa mengangkut… Sukan ini menguatkan sistem ketahanan badan anda | Ubat kediaman mana yang menguatkan sistem imun?