perundingan latihan

Jurulatih Peribadi

Profesion pelatih peribadi bukanlah gelaran pekerjaan rasmi, yang bermaksud bahawa sesiapa sahaja boleh memanggil diri mereka sebagai pelatih peribadi. Latihan peribadi adalah bentuk latihan individu yang profesional oleh pelatih yang kompeten. Bermula dengan perancangan latihan yang disasarkan, melalui sokongan latihan untuk penilaian dan penyemakan rancangan latihan, pelatih peribadi dapat… Jurulatih Peribadi

Pelan latihan

Pengenalan Untuk dapat melengkapkan latihan sukan dengan berkesan dan berjaya, diperlukan perancangan yang optimum, jangka panjang dan tepat. Banyak ahli sukan dan sukan yang bercita-cita tinggi semakin mencari nasihat profesional dari pelatih peribadi untuk mencapai matlamat sukan mereka dengan lebih cepat dan selamat. Pelan latihan yang dirancang secara individu berguna dalam sukan ketahanan ... Pelan latihan