Sakit Otot: Punca, Rawatan & Bantuan

Oleh kerana sakit otot disebut sebagai rasa sakit pada otot, yang sering berlaku terutamanya selepas beban fizikal. Yang biasa diketahui di sini adalah sakit otot selepas bersukan atau kerja berat yang tidak biasa. Apa itu sakit otot? Sakit otot disebut sebagai rasa sakit pada otot. Sakit otot mungkin salah satu yang paling… Sakit Otot: Punca, Rawatan & Bantuan

Kompres Sejuk & Hangat: Manfaat Aplikasi & Kesihatan

Kompres panas-sejuk adalah kompres khas yang dapat menyejukkan bahagian badan yang menyakitkan di satu pihak, tetapi juga memanaskannya. Mereka mengandungi bahan dengan kapasiti penyimpanan haba yang tinggi, yang dapat mempertahankan suhu yang telah ditetapkan sebelumnya untuk waktu yang lama. Rawatan sejuk atau suam membolehkan proses penyembuhan lebih cepat. Apakah kompres sejuk-panas? … Kompres Sejuk & Hangat: Manfaat Aplikasi & Kesihatan

Rawatan untuk lebam: Rawatan, Kesan & Risiko

Kesan ganas yang lebih kurang pada sistem muskuloskeletal, yang merangkumi otot, tendon, fasia dan sendi, mewakili keseleo, kekejangan dan ketegangan. Keseleo hanya boleh berlaku pada sendi. Sendi yang disukai di sini adalah pergelangan kaki dan pergelangan tangan. Sebaliknya, kekejangan mempengaruhi lebih banyak tisu lembut, otot dan lendir tendin yang sering berlaku,… Rawatan untuk lebam: Rawatan, Kesan & Risiko