Latihan untuk melawan kecondongan pelvis
Ketinggian pelvis biasanya disebabkan oleh ketegangan otot di tulang belakang dan punggung bawah, serta ketidakseimbangan otot, misalnya ketika satu setengah badan dilatih lebih banyak daripada yang lain. Pelvis biasanya dapat mengimbangi sedikit penyelarasan itu sendiri, tetapi hanya apabila ketidaksejajaran lebih besar timbul masalah. Sejak … Latihan untuk melawan kecondongan pelvis