Latihan kekuatan fungsional
Sinonim dalam erti kata luas Latihan kekuatan berorientasi umur Latihan Kesihatan Latihan sukan usia Latihan kecergasan berorientasikan kesihatan Pertumbuhan penduduk yang lebih tua dan kajian ilmiah menyebabkan pentingnya sukan pada usia tua semakin menjadi tumpuan sains sukan. Permintaan yang semakin meningkat dan minat generasi tua masa depan ... Latihan kekuatan fungsional