Minyak yang sihat
Apa yang anda faham dengan minyak yang sihat? Minyak yang sihat adalah minyak yang mempunyai komposisi yang baik untuk tubuh manusia, terdiri daripada pelbagai asid lemak, vitamin, minyak pati dan mungkin bahan tumbuhan sekunder yang lain. Asid lemak penting sangat penting di sini, iaitu asid lemak yang tidak dapat disintesis oleh tubuh sendiri (menghasilkan) dan yang… Minyak yang sihat