Bursitis tumit

Apa itu bursitis tumit? Bursa adalah struktur yang berisi cecair. Ia terletak di tempat-tempat di mana tulang dan tendon berada tepat di atas satu sama lain. Bursa di antara dimaksudkan untuk mengurangkan geseran antara tendon dan tulang. Di samping itu, permukaan sentuhan tendon yang lebih luas pada tulang mengedarkan… Bursitis tumit

Terapi | Bursitis tumit

Terapi Bahagian yang paling penting dalam terapi bursitis tumit adalah perlindungan kaki yang terkena. Hanya dengan cara ini bursa boleh kembali berehat. Untuk melegakan simptom seperti sakit dan bengkak, kaki dapat diangkat. Menyejukkan tumit yang terkena biasanya juga membantu. Semasa berjalan,… Terapi | Bursitis tumit

Ujian tahap laktat

Ujian tahap laktat adalah salah satu kaedah pengukuran yang paling penting untuk menentukan keupayaan daya tahan dan digunakan untuk perancangan latihan yang optimum. Oleh kerana usaha yang agak tinggi, ujian tahap laktat hampir secara eksklusif digunakan dalam sukan berorientasikan prestasi. Ujian ini digunakan untuk rancangan latihan individu dengan menentukan nilai aerobik dan… Ujian tahap laktat

Prosedur ujian tahap laktat | Ujian tahap laktat

Prosedur ujian tahap laktat Ujian tahap laktat dilakukan pada ergometer pendayung, ergometer basikal atau treadmill, bergantung pada disiplin atlet. Bergantung pada kaedah pengukuran, tahap beban yang berbeza ditentukan. Semasa pemeriksaan, beban ditingkatkan selangkah demi selangkah untuk menentukan laktat… Prosedur ujian tahap laktat | Ujian tahap laktat

Kos ujian tahap laktat | Ujian tahap laktat

Kos ujian tahap laktat Selain ujian tahap laktat, banyak pusat sukan juga menjalankan ujian nilai darah tertentu dan memberikan nasihat terperinci berdasarkan hasilnya. Bergantung pada pusatnya, harganya berbeza-beza antara 75 dan 150 €. Kosnya biasanya tidak dilindungi oleh insurans kesihatan. Semua artikel di… Kos ujian tahap laktat | Ujian tahap laktat

Spiroergometri

Sinonim: Ergospirometry, engl: ujian senaman kardiopulmonari (CPX) Definisi Spiroergometry adalah prosedur perubatan yang merupakan gabungan spirometri dan ergometri. Ergo bermaksud sama seperti kerja. Ergometri dicirikan oleh fakta bahawa subjek melakukan kerja fizikal sementara parameter penting tertentu direkodkan. Spiro bermaksud sama seperti bernafas. Ini bermaksud bahawa spirometri… Spiroergometri

Petunjuk | Spiroergometri

Petunjuk Selain bekerja dengan atlet (berprestasi tinggi), yang merupakan indikasi tersendiri, terdapat juga petunjuk yang berguna untuk melakukan spiroergometri dalam amalan klinikal setiap hari. Sebagai contoh, untuk penjelasan yang lebih tepat mengenai sesak nafas (dyspnoea), sebelum operasi jantung dan paru-paru untuk menentukan keupayaan semasa untuk mengatasi tekanan dan, jika perlu, untuk… Petunjuk | Spiroergometri