Gambaran keseluruhan ringkas Rawatan: Tapak kasut, terapi sejuk, fisioterapi, terapi gelombang kejutan, sinaran, ubat anti-radang, pembedahan Simptom: Sakit tajam di bahagian belakang kaki apabila berdiri dan berjalan. Diagnosis: Berdasarkan simptom, mungkin pemeriksaan X-ray Punca dan faktor risiko: Penggunaan berlebihan (contohnya, melalui sukan), kecacatan kaki, obesiti, tendon yang dipendekkan. Pencegahan: memanaskan badan… Taji Tumit: Rawatan, Gejala
Penyakit biasa pada kaki adalah apa yang disebut tumit tumit (calcaneus spur). Ia mempengaruhi 10 peratus orang dewasa. Kejadian penyakit yang paling kerap dijumpai pada wanita berusia antara 40 hingga 60 tahun. Lelaki kurang kerap dipengaruhi. Tumit tumit adalah lekatan tulang bukan fisiologi di kawasan calcaneus. … Latihan untuk taji tumit
Kasut Insole Sol khas untuk kasut membantu memacu tumit bawah, kerana melegakan kawasan yang terkena. Sol ini mempunyai lubang (insole menebuk) pada posisi spur tumit. Insole velastik (sol gel) juga dapat membantu, kerana menyebarkan tekanan ke seluruh kaki. Sekiranya tumit belakang… Kasut Insole | Latihan untuk tumit tumit
Fisioterapi / latihan: kaki berongga Kaki berongga dicirikan oleh ketidakseimbangan otot kaki dan otot kaki bawah, yang menyebabkan lengkungan longitudinal kaki terganggu (diangkat). Latihan pada kaki berongga adalah yang berikut: Berdiri dengan tumit di atas tangga sehingga jari kaki anda melangkaui. Sekarang beralih… Fisioterapi / latihan: kaki berongga | Fisioterapi untuk kepincangan kaki
Kecederaan Sendi Pergelangan Kaki Dengan banyak ligamen dan tendon, sendi pergelangan kaki sangat terdedah kepada kecederaan. Terutama atlet sering harus menghadapi kecederaan sendi pergelangan kaki. Ini terdiri daripada ligamen regangan dan ligamen koyak hingga patah tulang dan kombinasi pelbagai kecederaan. Bagi mereka yang terjejas, kecederaan sendi pergelangan kaki biasanya bermaksud… Kecederaan Sendi Pergelangan Kaki | Fisioterapi untuk kepincangan kaki
Tumit Tumit Tumit tumit adalah perubahan seperti tulang pada tumit yang boleh berlaku sama ada sepanjang bola sepak atau di bahagian belakang tendon Achilles. Di Jerman hampir setiap orang ke-10 terkena lonjakan tumit, ini adalah akibat daripada ketegangan yang berlebihan atau bertahun-tahun ketegangan yang tidak betul. … Tumit tumit | Fisioterapi untuk kepincangan kaki
Ringkasan Ringkasnya, ia selalu bergantung kepada gejala individu pesakit dan juga penyakit yang mendasari tindakan fisioterapeutik. Walau bagaimanapun, kebanyakan kepincangan kaki dapat dikendalikan dan diperbetulkan dengan terapi yang sesuai. Semua artikel dalam siri ini: Fisioterapi untuk kekurangan kaki Fisioterapi / latihan: kaki rata Fisioterapi / latihan: kaki berongga… Ringkasan | Fisioterapi untuk kepincangan kaki
Kesalahan kaki, tidak kira dalam bentuk dan tahap apa pun, adalah masalah serius yang perlu diatasi. Oleh kerana asimetri paksi kaki disebabkan oleh kepincangan, kerosakan akibat pada sendi lain, seperti lutut dan pinggul, tetapi juga masalah dengan tulang belakang boleh berlaku tanpa rawatan. Fisioterapi adalah terapi yang sesuai… Fisioterapi untuk kepincangan kaki
Fisioterapi / latihan: kaki rata Kaki rata adalah varian kaki rata yang kurang jelas di mana lengkungan kaki membujur ditekan. Penyebabnya adalah otot stabil yang lemah. Latihan dengan kaki rata adalah seperti berikut: Berdiri dengan satu kaki. Kaki, yang berada di udara, kini menarik… Fisioterapi / senaman: kaki rata | Fisioterapi untuk kepincangan kaki
Oleh kerana lonjakan tumit sering disebabkan oleh tendon yang tidak betul atau berlebihan pada calcaneus, dalam banyak kes, rawatan fisioterapeutik dapat membantu mengatasi masalah tersebut. Kandungan fisioterapi kemudiannya adalah latihan penguat dan regangan untuk kaki yang terkena. Sekiranya pemacu tumit disebabkan oleh pemendekan ... Fisioterapi untuk tumit tumit
Terapi / rawatan Terapi calcaneal spur, serta rancangan rawatan individu dan langkah-langkah yang diambil selalu bergantung pada jenis dan tahap keparahan calcaneal spur, usia pesakit, serta penyakitnya sebelumnya. Secara umum dua kemungkinan bentuk terapi dapat dibezakan. Kedua-duanya mempunyai… Terapi / rawatan | Fisioterapi untuk tumit tumit
Operasi Rawatan pembedahan tumit tumit hanya diperlukan dalam kes yang jarang berlaku. Namun, jika ia berlaku, fasa pasca rawatan penyakit ini berpanjangan, kerana prosedur pembedahan tidak membenarkan kaki dimuat selama beberapa minggu. Pelan latihan pasca operasi yang disesuaikan khusus untuk pesakit kemudiannya disusun dalam… Operasi | Fisioterapi untuk tumit tumit
