Matlamat terapi | Rawatan fisioterapeutik ketidakstabilan tulang belakang

Matlamat terapi

Prasyarat untuk memulakan latihan adalah penghapusan kemungkinan penyebab kesakitan, seperti disfungsi mekanikal. Matlamat jarak pendek Matlamat jarak jauh

  • Belajar bagaimana mengaktifkan otot dalam melalui latihan persepsi
  • Peningkatan daya tahan kekuatan otot dalam
  • Integrasi kedua-dua sistem otot (global dan tempatan), aktiviti tanpa kehilangan kestabilan
  • Pemindahan automatik aktiviti otot yang betul dalam situasi seharian
  • Peningkatan kestabilan tulang belakang dan pengurangan leher belakang atau sakit kepala yang disebabkan oleh ketidakstabilan dari segi tempoh dan intensiti kesakitan
  • Pengurangan kadar kambuh dan pencegahan kronisasi

Sehingga dua tujuan terapi terakhir tercapai, pesakit harus melalui proses sukar yang memerlukan kepatuhan mutlak (motivasi dan kerjasama). Amalan intensif 3 bulan diperlukan untuk mencapai kestabilan asas yang lebih baik dan berterusan kesakitan pengurangan, selepas itu dalam kebanyakan kes unit latihan dapat dikurangkan.

Walau bagaimanapun, banyak latihan individu dapat dilakukan setelah permulaan pembelajaran dalam keadaan terlentang, lateral atau empat kali ganda dalam keadaan tegak seperti duduk atau berdiri. Oleh itu, unit latihan dapat disatukan dengan baik ke dalam kehidupan seharian. Untuk membantu pesakit meningkatkan kawalan motor, latihan yang kompleks diajarkan dalam langkah individu dan, setelah pembelajaran individu ketegangan (boleh memakan masa hingga 4-6 minggu), boleh digabungkan menjadi 2 latihan gabungan (leher lentur / pemanjangan, bahu / perut, belakang, lantai pelvikatau menjadi satu ketegangan badan secara keseluruhan, yang secara signifikan mengurangkan masa latihan harian.

Sekiranya pesakit dapat mengekalkan ketegangan asas badan dengan betul, urutan pergerakan tambahan (aktiviti otot pergerakan global) ditambahkan. Pada langkah terakhir, urutan ketegangan dan pergerakan yang dipelajari disatukan ke dalam kehidupan seharian untuk tujuan automasi. Keutamaan diberikan kepada situasi sehari-hari yang menyebabkan kesukaran bagi pesakit.

Di pihak ahli fisioterapi, diperlukan metodologi yang baik dan kemampuan untuk menyampaikan latihan persepsi dengan cara yang jelas dan jelas. Terutama pada awal latihan, ahli terapi harus memberikan banyak sokongan dengan cara yang mudah untuk melaksanakan arahan latihan dan pertolongan serta maklum balas mengenai tangannya. Sebagai kawalan dan maklum balas tambahan untuk pesakit, ahli terapi fizikal boleh menggunakan alat biofeedback, alat pengukur tekanan untuk ketegangan otot atau ultrasound peranti.