Pengenalan
Nafas berbau - juga dipanggil mulut berbau - adalah masalah biasa yang sangat tidak menyenangkan dan memalukan bagi banyak orang yang terjejas. Kerana malu, mereka yang menderita mulut berbau malah boleh tergoda untuk mengelakkan hubungan langsung dengan rakan sekerja mereka, yang akhirnya juga menjadi beban psikologi. Di samping itu, seseorang hampir tidak menyedari bau mulut sendiri dan sering hanya diberitahu oleh orang lain apabila ia sudah sangat jelas. Nasib baik, ada beberapa ubat rumah yang berguna yang menyumbang kepada peningkatan selain produk pergigian konvensional.
Ubat kediaman mana yang dapat membantu melawan bau mulut?
Untuk menjawab soalan ini, sebab-sebab bau mulut mesti dibincangkan terlebih dahulu. Pada dasarnya, yang tidak menyenangkan bau disebabkan oleh bakteria yang menjajah kita mulut dan tekak. Mereka memetabolismekan makanan yang tersisa di mulut dan membentuk produk degradasi, yang kemudian dianggap oleh manusia sebagai tidak menyenangkan.
Oleh itu, tujuan rawatan di rumah adalah untuk memerangi masalah tersebut bakteria bertanggungjawab terhadap perkembangan bau mulut dan mengurangkan bilangan mereka. Walau bagaimanapun, penjagaan juga harus diambil untuk memastikan bahawa ubat rumah tangga ini tidak berbahaya bagi membran mukus mulut dan ke gigi, jika tidak, anda akan menghadapi bahaya yang lebih besar daripada yang baik. Berikut ini, beberapa rawatan rumah tangga terhadap mulut berbau kini dibentangkan dan cara tindakan mereka dijelaskan secara ringkas.
Nasihat biasa adalah minum banyak air. Minum yang kerap memastikan bahawa mulut tetap lembap dan tidak kering. Ini membawa kepada penghapusan asid yang tidak diingini dengan lebih berkesan dan mencegah perkembangan halitosis.
Saga mengandungi pelbagai jenis minyak pati. Orang menemui ini beberapa ribu tahun yang lalu dan digunakan bijaksana sebagai tanaman perubatan. Minyak ini mempunyai kesan antibakteria, sebab itulah minum bijaksana teh atau mengunyah daun sage segar berguna untuk melawan bau mulut.
Bahan aktif dapat mengurangkan bilangan bakteria dalam kaviti oral dan dengan itu menghilangkan bau yang tidak menyenangkan. Oleh kerana bijak mempunyai banyak sifat positif yang lain, penggunaannya disarankan untuk semua orang. Satu lagi ubat rumah tangga terhadap bau mulut yang menjengkelkan adalah cuka epal.
Anda boleh membelinya dengan mudah di pasar raya mana pun dan menggunakannya untuk mengurangkan bau yang tidak menyenangkan. Di satu pihak, sifat asam cuka menyebabkan perpindahan bakteria yang tidak diingini dan mengurangkan pembentukan bau. Sebaliknya, cuka epal berkesan mengikat bahan yang dihasilkan.
Semasa menggunakannya, lebih baik berkumur di mulut anda dan kemudian memuntahkannya lagi agar bateria dan produk metaboliknya tidak terserap. Propolis adalah produk semula jadi yang dihasilkan oleh lebah. Ini adalah jisim resin, tetapi juga boleh dibeli dalam bentuk cair.
In Propolis banyak bahan berbeza terkandung, yang menunjukkan kesan antibakteria di atas semua. Oleh itu resin lebah sangat sesuai untuk pembasmian kuman kaviti oral dan penghapusan bau mulut secara serentak. Sekiranya seseorang memutuskan dengan cara ini, seseorang harus memberitahu dirinya sendiri dengan pembeliannya apakah produk tersebut sesuai juga untuk ditelan atau hanya dimaksudkan untuk membilas kaviti oral.
Menyembuhkan bumi adalah serbuk yang diekstrak dari simpanan bumi. Ia mengandungi loess, loam dan tanah liat dengan banyak mineral, yang komposisi tepatnya sering tidak diketahui. Bidang aplikasi menyembuhkan bumi lebar dan bahkan dikatakan dapat membantu melawan bau mulut.
Mineral bumi mempunyai keupayaan untuk menyerap dan meneutralkan bau yang tidak diingini. Sebaiknya campurkan tanah liat penyembuhan dengan air ke konsistensi cair dan berkumur atau simpan di dalam mulut selama beberapa minit dan kemudian ludahkan. Air lemon bukan sahaja terasa menyegarkan, tetapi juga menjadikan nafas anda lebih segar dan lebih menyenangkan.
Ini sangat berguna sekiranya bau mulut, kerana produk semula jadi dapat menutupinya, sebab itulah ia ditambahkan ke dalam senarai ubat rumah tangga untuk bau mulut. Sebaiknya campurkan jus lemon yang baru diperah dengan air mineral dan nikmati sepanjang hari. Air garam adalah minuman buatan sendiri yang terbuat dari air yang tepu sepenuhnya dengan garam.
Sekiranya anda ingin membuat air garam sendiri, anda harus menambahkan garam ke dalam segelas air sehingga tidak dapat larut lebih jauh dan menetap di bahagian bawah. Sebilangan besar bakteria tidak bertolak ansur dengan kandungan garam yang tinggi dan dengan itu binasa, yang akhirnya mengurangkan perkembangan bau mulut . Minyak pokok teh juga merupakan produk semula jadi yang mempunyai kesan antibakteria yang luar biasa. Ia diekstrak dari daun dan dahan pokok teh Australia dan mengandungi sebilangan besar minyak pati yang dapat membantu mengatasi masalah perubatan.
Salah satunya tentu bau mulut. Seperti kebanyakan ubat rumah tangga, minyak pati membantu mengurangkan bakteria dalam flora mulut yang bertanggungjawab untuk bau mulut. Lebih lanjut mengenai topik ini di bawah.
Minyak pokok teh xylitol paling terkenal dari gula-gula getah, di mana ia berfungsi sebagai pengganti gula. Walau bagaimanapun, ia juga terbukti sangat berguna dalam memerangi bau mulut. Xylitol juga dipanggil birch gula dan tergolong dalam kumpulan bahan yang dikenali sebagai gula.
Dibandingkan dengan gula isi rumah, tubuh tidak dapat memetabolisme xylitol, oleh sebab itu ia tidak mempunyai kalori. Kajian menunjukkan bahawa bahan tersebut dapat mencegah pereputan gigi kerana ia toksik kepada bakteria yang berkenaan. Oleh itu, bahan tersebut membantu menentang kedua-duanya karies dan bau mulut dan disyorkan kepada semua orang.
Mengurangkan air liur juga boleh menjadi penyebab bau mulut. Air liur mengandungi banyak bahan imunologi yang membantu mengekalkan flora oral yang sihat. Sekiranya kurang air liur dihasilkan, yang seimbang boleh marah dan bakteria pembentuk bau dapat menetap.
Gula-gula getah merangsang yang besar kelenjar air liur dan menghasilkan lebih banyak air liur, yang membantu mempertahankan diri daripada bakteria dan menormalkan flora mulut. Memperbaiki kebersihan mulut mungkin terdengar dangkal pada mulanya, tetapi sebenarnya item paling penting dalam senarai untuk menghilangkan bau mulut dengan berkesan. Kebersihan yang buruk membawa kepada pembentukan plak di mana bakteria membiak dengan sangat berkesan dan menyebabkan bau busuk.
Dengan teliti kebersihan mulut, yang plak dapat dikeluarkan, bilangan bakteria dikurangkan dan masalah bau mulut dapat diselesaikan. Sebaiknya gosok gigi dua kali sehari selama kira-kira dua minit, gunakan sikat ruang interdental dan sikat gigi lidah dengan pembersih lidah. Penyelesaian pembilasan mulut juga membantu mencegah bau mulut.
