Ubat rumah untuk sakit kepala

Pengenalan - Rawatan rumah untuk sakit kepala

Ramai orang kerap menderita sakit kepala. Walau bagaimanapun, tidak semestinya segera mengambil tablet sakit kepala. Selalunya juga rawatan rumah tangga yang kuno dapat memberi kelegaan kepada orang yang berkenaan.

Walau bagaimanapun, penting untuk berjumpa doktor jika sakit kepala sangat teruk atau digabungkan dengan gejala lain. Mereka yang menderita sakit kepala lebih kerap juga harus berjumpa doktor. Sekiranya ringan sakit kepala atau setelah berjumpa doktor, orang yang terjejas dapat dibantu dengan rawatan rumah yang sesuai.

Ubat rumah ini dapat membantu mengatasi sakit kepala:

Terdapat beberapa ubat rumah yang baik untuk sakit kepala. Secara umum: Pada mulanya, lebih banyak senaman di udara segar dan banyak minum sering menyebabkan pengurangan sakit kepala. Aplikasi panas dan sejuk: Aplikasi panas atau sejuk sering membawa kelegaan cepat.

Kompres panas mempunyai kesan yang menenangkan dan terbukti berkesan untuk melawan ketegangan kepala. Lap sejuk merangsang peredaran dan memperbaiki darah aliran. Ini juga berlaku untuk pancuran bergantian.

Minyak pati: Peppermint minyak sangat digalakkan di sini. Ia harus digunakan pada kawasan besar dahi dan pelipis. Selalunya ia sama kesakitan-melegakan kesan sebagai ubat penahan sakit.

Ubat-ubatan herba: Terdapat pelbagai persediaan herba. Willow kulit kayu, misalnya, harus diberi penekanan. Tumbuhan itu mengandungi bahan yang serupa dengan ubat Aspirin® dan oleh itu mempunyai kesan analgesik yang sangat baik.

Relaksasi teknik: Sakit kepala sering disebabkan oleh tekanan, jadi teknik relaksasi sering membuat keajaiban.

• Umum: Pada mulanya, lebih banyak bersenam di udara segar dan banyak minum sering menyebabkan pengurangan sakit kepala.
• Aplikasi panas / sejuk: Aplikasi panas atau sejuk sering membawa kelegaan cepat. Kompres panas mempunyai kesan yang menenangkan dan terbukti sangat berkesan untuk ketegangan kepala.

  Lap sejuk merangsang peredaran dan memperbaiki darah aliran. Ini juga berlaku untuk pancuran bergantian.

• Minyak pati: Peppermint minyak sangat digalakkan di sini. Ia harus digunakan pada kawasan besar dahi dan pelipis.

  Selalunya ia sama kesakitan-melegakan kesan sebagai ubat penahan sakit.

• Ubat-ubatan herba: Terdapat pelbagai persediaan herba. Sebagai contoh willow kulit kayu mesti diberi penekanan. Tumbuhan itu mengandungi bahan yang serupa dengan ubat Aspirin® dan oleh itu mempunyai kesan analgesik yang sangat baik.
• Relaksasi teknik: Selalunya sakit kepala juga disebabkan oleh tekanan, jadi teknik relaksasi sering membuat keajaiban.