Ubat rumah untuk sakit perut dan cirit-birit | Ubat rumah untuk sakit perut - Mana yang terbaik?

Ubat rumah untuk sakit perut dan cirit-birit

Cirit-birit boleh disebabkan oleh pelbagai sebab dan sering disertai dengan usus yang menyakitkan kejang. Penyebab cirit-birit akut yang kerap adalah jangkitan gastrousus (berjangkit selsema perut, yang boleh ditanggung oleh pesakit sebagai cirit-birit perjalanan atau penyakit bermusim di Jerman. Dalam kebanyakan kes, ini adalah penyakit virus yang dapat diatasi secara simptomatik.

Dalam kes ini adalah mustahak untuk seimbang keseimbangan cecair dan elektrolit (contohnya, dengan banyak teh dan garam tanpa gula). Botol air panas atau mandian air panas juga dapat melegakan kekejangan perut. Tablet melawan cirit-birit hanya disyorkan untuk tahap cirit-birit yang disebabkan oleh patogen, kerana patogen kekal di dalam usus lebih lama.

Walaupun dalam kes keracunan makanan, rawatan biasanya terhad kepada langkah-langkah simptomatik. Ubat rumah tangga lama terhadap cirit-birit adalah parut, epal mentah. Pektin yang dikandungnya bertindak sebagai agen pembengkakan pada usus, yang menebal najis.

Sup lobak merah juga dapat membantu mengatasi cirit-birit. Secara amnya, anda harus mengehadkan makanan yang mudah dicerna, seperti rusuk, roti garing, pisang, kentang tumbuk, nasi, mi atau daging rendah lemak (contohnya sup ayam). Elakkan makanan yang sangat berlemak atau manis, sangat rempah atau kembung (contohnya kacang, lentil).

Sekiranya cirit-birit berterusan selama beberapa hari, jika demam or menggigil berlaku sebagai tambahan, atau jika ada darah atau lendir di dalam najis, doktor harus berunding. Kekurangan pergerakan usus selama beberapa hari juga boleh menyebabkan perut kesakitan. Konvensional julap selalunya boleh menyebabkan kesan pembiasaan dan dengan itu memburukkan lagi masalah dalam jangka masa panjang tanpa melawan punca sembelit.

Penyebabnya biasanya adalah satu sisi yang berlebihan diet tanpa pengambilan serat yang mencukupi. Serat harus menjadi sebahagian daripada setiap makanan dan terdapat terutamanya dalam buah-buahan, sayur-sayuran dan produk gandum. Nadi juga mengandungi serat yang sangat tinggi.

Buah kering seperti prun sedikit julap dan boleh membantu sembelit. Minyak zaitun juga merupakan ubat rumah tangga yang telah dicuba dan diuji; satu hingga dua sudu sebelum makan boleh membantu sembelit. Penting juga untuk memastikan bahawa anda minum secukupnya untuk mengelakkan sembelit.

Latihan fizikal juga dapat membantu membuang air besar. Jalan atau cahaya yang panjang ketahanan sukan sangat sesuai di sini. Sekiranya anda tidak mempunyai pergerakan usus untuk jangka masa yang sangat lama, dan jika anda mengalami teruk sakit perut, loya or muntah, anda harus selalu berjumpa doktor, kerana anda mungkin mempunyai penyumbatan usus (ileus), yang boleh mengancam nyawa jika tidak dirawat.

Ubat rumah untuk sakit perut semasa haid

Selama tempoh mereka, tetapi juga pada hari-hari sebelum dan selama ovulasi (kira-kira 14 hari sebelum tempoh) banyak wanita dan gadis menderita sakit perut. Penyebabnya adalah penolakan lapisan uterus, yang disertai oleh pengecutan dari rahim. kejang di bahagian bawah perut adalah hasilnya.

Spektrum gejala berkisar sedikit menarik di bahagian bawah perut hingga teruk kejang di mana wanita tidak dapat pergi bekerja. Oleh kerana wanita menderita keluhan sedemikian untuk sebahagian besar kehidupan mereka sebulan sekali, adalah wajar untuk mencari ubat rumah tangga yang berkesan untuk diri mereka sendiri sehingga mereka tidak perlu mengambil ubat penahan sakit secara berkala. Dalam kes ini, kehangatan dalam bentuk botol air panas atau mandi hangat membantu banyak wanita.

Tumbuhan perubatan tertentu seperti balsem lemon, chamomile atau kaki angsa mempunyai kesan antispasmodik dan, apabila diminum sebagai teh sepanjang hari, dapat membantu melegakan gejala. Walau bagaimanapun, kafein and nikotin harus dielakkan semasa haid. Senaman boleh berkesan melawan kesakitan haid, kerana melegakan kekejangan dan meningkatkan mood.

Endurance sukan seperti berjoging, berbasikal atau berenang sangat sesuai. Latihan gimnastik tertentu untuk bahagian belakang dan pelvis juga boleh berkesan kesakitan haid.