Sekatan Vertebral | Sakit bahu di bahagian depan

Sekatan Vertebral

Secara teori, mana-mana bahagian tulang belakang boleh dipengaruhi oleh penyumbatan. Sekiranya akar saraf terganggu oleh penyumbatan vertebra, salah maklumat dihasilkan, yang mencetuskan kesakitan sensasi di otak. Bahu kesakitan juga boleh disebabkan oleh penyumbatan pada tulang belakang serviks. Ini bermaksud bahawa terdapat malposisi atau anjakan sendi dari ruang tulang belakang yang disebabkan oleh beban yang tiba-tiba dan tidak biasa (mis

mengangkat beban berat) atau dengan postur yang tidak betul berpanjangan ketika ruang tulang belakang dibengkokkan (contohnya duduk lama). Selalunya, selain penyumbatan vertebral, terdapat juga tegangan refleks otot punggung, yang juga dapat dirasakan di bahu. Penyumbatan vertebra dapat melepaskan diri dengan lembut urut, penggunaan haba dan kelonggaran otot.

Sekiranya ini tidak melegakan gejala, rawatan kiroterapeutik dapat dipertimbangkan. Sendi yang tersumbat boleh dipasang semula. Walau bagaimanapun, kiroterapi hanya masuk akal jika ketegangan pada otot dilepaskan pada masa yang sama, jika tidak, vertebra yang tersumbat dapat kembali.

A tergelincir cakera di tulang belakang serviks juga dapat diperhatikan oleh bahu gejala kesakitan. Dalam cakera herniated, sebahagian cakera menonjol ke dalam terusan tulang belakang dan boleh menekan pada saraf tunjang atau akar saraf yang berasal daripadanya. Cakera herniasi boleh berlaku tanpa sebab luaran, tetapi selalunya terlalu banyak cakera yang sudah rosak adalah penyebab herniasi (prolaps cakera).

Biasanya, cakera herniasi berlaku di tulang belakang lumbar dan penyebabnya sakit belakang yang boleh memancar ke kaki. Walau bagaimanapun, cakera herniated juga boleh berlaku di kawasan tulang belakang serviks (serviks spine) dan menyebabkan teruk sakit di bahu kawasan kerana pemampatan akar saraf. Tidak dianjurkan untuk tinggal di atas katil dan melepaskan bahu sekiranya terdapat cakera herniated.

Sebaliknya, terapi untuk sakit bahu terdiri daripada berasaskan dadah terapi kesakitan dan terapi senaman fisioterapeutik seterusnya. Juga terapi haba, Massagen dan terapi elektrik mewakili kemungkinan rawatan. Rawatan pembedahan a cakera herniated tulang belakang serviks biasanya hanya ditunjukkan jika kesakitan tidak dapat dikawal lagi berdasarkan pesakit luar atau jika berlaku kekurangan neurologi.

Untuk mengelakkan cakera herniated, disarankan membina otot otot belakang dan bahu yang konsisten. Melalui latihan gimnastik atau sukan mesra belakang (mis berenang, menari, berlari, berbasikal) otot punggung dapat dikuatkan dan rasa sakit dapat diatasi. Di samping itu, cakera intervertebral mengalami perubahan beban tekanan semasa sukan ini, yang penting untuk bekalan cakera intervertebral dengan nutrien.

Tempat kerja yang betul secara ergonomik juga merupakan langkah penting untuk mencegah a tergelincir cakera. Kedudukan duduk yang statik harus dielakkan dan perhatian harus diberikan kepada perubahan beban tekanan (misalnya berdiri, berjalan, duduk dll).