Vitamin A: Kegunaan, Kesan, Kesan Sampingan, Dos, Interaksi, Risiko

Vitamin A adalah komponen pemakanan yang penting. Sekiranya ini tidak dibekalkan ke badan, gejala kekurangan (hypo- / avitaminosis) berlaku. Bentuk vitamin A yang berbeza dapat dibezakan:

  • Vitamin A1 (retinol)
  • Vitamin A2 (3-dehydroretinol)
  • Dan derivatif lain

Vitamin A diserap dalam tubuh manusia di duodenum (duodenum) dan di jejunum atas (usus kosong). Ia disimpan di hati dan terikat dengan protein (protein pengikat retinol - RBF) yang diangkut di darah. Vitamin A larut dalam lemak dan tidak aktif terutamanya oleh oksigen, tetapi juga oleh sinar UV. Ia terutama terdapat dalam produk tenusu, kuning telur, hati dan dalam banyak buah-buahan dan sayur-sayuran - terdapat provitamin (karotenoid). Tugas penting vitamin A adalah menjaga penglihatan, terutama penglihatan senja / malam. Tetapi ia juga memainkan peranan penting dalam metabolisme dan juga pertumbuhan (pengaturan pertumbuhan tulang) dan perkembangan seksual. Vitamin A mempunyai peranan penting lain sebagai bahan pelindung ectoderm (contohnya pertumbuhan semula sel epitelium membran mukus).

proses ini

Bahan diperlukan

  • Serum darah

Persiapan pesakit

  • Tidak perlu

Faktor gangguan

  • Sampel darah mesti disimpan dalam gelap

Nilai piawai

Nilai dalam μg / l Nilai dalam μmol / l
Kekurangan Vitamin A <100-200 <0,35- 0,7
Julat normal 100-1.000 0,35-3,5
Overdosis vitamin A > 1.000-2.000 3,5-7

Petunjuk

Tafsiran

Tafsiran peningkatan nilai

  • Overdosis vitamin A semasa vitamin A terapi (contohnya, kerana jerawat (contohnya, jerawat vulgaris), psoriasis); simptom berikut mungkin berlaku:
    • Alopecia (keguguran rambut)
    • Anorexia nervosa (anoreksia)
    • Arthralgia (sakit sendi)
    • Cephalgia (sakit kepala)
    • Cheilitis (keradangan bibir)
    • Dysosmia (gangguan penciuman)
    • Mual (loya) / muntah
    • Pembengkakan periosteal - penebalan periosteum.
    • Marah
    • Gangguan visual
    • Xeroderma (kulit kering) - kulit kering, merah, bersisik.

Tafsiran nilai diturunkan

  • Makanan (pemakanan)
    • Pemakanan unilateral (pemakanan parenteral)
    • Pengambilan alkohol yang tinggi secara kronik
  • Malabsorpsi (gangguan penyerapan)
  • Maldigestion (gangguan pencernaan).
  • Penyakit yang mungkin berkaitan dengan penurunan kadar vitamin A serum.
    • Kecacatan yang berkaitan dengan kekurangan vitamin A. semasa mengandung.
    • Folikular hyperkeratosis ("Katak kulit") - gangguan kornifikasi.
    • Pramatang
    • Glossitis (keradangan mukosa mulut)
    • Gangguan pembentukan tulang
    • Hati sirosis - tisu penghubung pembentukan semula hati dengan gangguan fungsi.
    • Sindrom Nephrotic - kompleks gejala dalam pelbagai buah pinggang penyakit yang membawa kepada peningkatan kebolehtelapan membran.
    • Nycteralopia (malam buta).
    • Kekurangan RBF (protein pengikat retinol).
    • Gangguan pertumbuhan
    • Xeroderma - kulit kering
    • Xerophthalmia - mata kering
  • Peningkatan keperluan
    • Wanita hamil / menyusu

Catatan lebih lanjut

  • Keperluan normal untuk vitamin A adalah 0.8 mg / d untuk wanita dan 1.0 mg / d untuk lelaki.

Perhatian. Catatan mengenai keadaan bekalan (Kajian Penggunaan Nasional II 2008) 15% lelaki dan 10% wanita tidak mencapai pengambilan harian yang disyorkan. Terlibat terutamanya lelaki dan wanita berusia 14-18 tahun.