Tanah liat penyembuhan: Kesan
Penyembuhan bumi dikatakan mempunyai pelbagai khasiat yang menggalakkan kesihatan:
Detoksifikasi: Oleh kerana strukturnya yang halus, tanah liat penyembuhan mempunyai keupayaan tinggi untuk mengumpul bahan pada permukaannya (penjerapan) atau menyerapnya (penyerapan). Akibatnya, ia boleh mengikat sebum dan kotoran pada kulit dan rambut, contohnya, tetapi juga mengeluarkan bahan berbahaya dari badan sebagai sebahagian daripada detoksifikasi atau pembersihan usus.
Peneutralan asid perut: Garam karbonat yang terkandung dalam tanah liat penyembuhan dikatakan menjadikannya antasid semulajadi yang mengikat dan meneutralkan asid perut sekiranya pedih ulu hati atau aduan perut berkaitan asid lain.
Anti-radang: Disebabkan oleh kesan antibakteria dan anti-radangnya, tanah liat penyembuhan dikatakan dapat mengurangkan jerawat, keradangan kulit (seperti selaran matahari, gigitan serangga atau ekzema) dan keradangan sendi.
Ubat cirit-birit: Tanah liat penyembuhan mengikat air dan oleh itu dianggap sebagai ubat semula jadi untuk cirit-birit.
Sesetengah pengeluar produk tanah liat penyembuhan juga mendakwa bahawa tanah liat penyembuhan mengikat kolesterol daripada makanan, boleh membantu melawan selulit dan intoleransi histamin dan melegakan kegatalan yang disebabkan oleh neurodermatitis atau psoriasis.
Kesan sihat tanah liat penyembuhan tidak terbukti
Sebaliknya, orang ramai mempunyai pengalaman positif dengan penyembuhan bumi, beberapa daripadanya telah digunakan dalam perubatan rakyat selama berabad-abad. Bumi mineral dianggap boleh diterima dengan baik. Sesiapa yang ingin mencubanya untuk mengurangkan kekotoran kulit atau masalah gastrousus tidak perlu mengharapkan sebarang kesan yang tidak sihat. Walau bagaimanapun, mereka yang mempunyai aduan yang berterusan dan teruk harus sentiasa mendapatkan nasihat perubatan.
Kesan tanah liat penyembuhan juga bergantung pada komposisinya. Kajian menunjukkan bahawa penyembuhan tanah liat dengan mineral tanah liat smectite boleh mengurangkan cirit-birit pada kanak-kanak dengan satu hari. Masih belum jelas sama ada ini juga terpakai untuk menyembuhkan tanah liat dengan loess atau kaolinit mineral tanah liat.
Bahan-bahan tanah liat penyembuhan
Bahan-bahan tanah liat penyembuhan terutamanya termasuk habuk kuarza, feldspar (mineral silikat) dan kalsit (kalsit). Bergantung pada asal geografinya, tanah liat penyembuhan mengandungi perkadaran mineral yang berbeza seperti garam kalsium, magnesium dan natrium, aluminium, besi dan kalium.
Penyembuhan bumi: Kawasan permohonan
Healing earth boleh digunakan secara luaran - contohnya untuk kecacatan kulit, gatal-gatal atau keradangan - dan secara dalaman - contohnya untuk merawat aduan gastrousus.
Penggunaan luaran penyembuhan tanah liat
- Jerawat, jerawat meradang
- Kulit berminyak dan berjeragat
- Aduan otot dan sendi (seperti radang sendi dan gout yang berkaitan dengan reumatik)
- Kecederaan sukan (seperti lebam, lebam, terseliuh)
- Keradangan kulit (cth akibat selaran matahari, gigitan serangga, ekzema, ruam)
- Gatal-gatal (cth neurodermatitis atau psoriasis)
- selulit
- Flebitis dangkal
Arahan untuk menggunakan beberapa persediaan tanah liat penyembuhan malah mengesyorkan rawatan luka bernanah dan ulser yang menangis. Dari sudut pandangan perubatan, bagaimanapun, ini tidak digalakkan:
Tanah liat penyembuhan tidak steril dan tidak diluluskan sebagai ubat untuk terapi luka. Oleh kerana konsistensi serbuknya, serbuk itu mengeringkan luka, boleh bergumpal bersama dan menghalang pembentukan tisu baru. Agar luka sembuh secara optimum, mereka memerlukan persekitaran yang lembap.
Anda boleh membaca maklumat terperinci mengenai topik ini dalam artikel "Penyembuhan luka".
Penggunaan dalaman tanah liat penyembuhan
Sesetengah produk tanah liat penyembuhan diluluskan sebagai ubat untuk
- Pedih ulu hati,
- aduan perut berkaitan asid dan
- cirit-birit.
Di samping itu, tanah liat penyembuhan digunakan untuk rawatan sokongan pelbagai aduan gastrousus, contohnya:
Tanah liat penyembuhan juga dianggap sebagai ubat semulajadi untuk gastrik. Walau bagaimanapun, kesan terapeutik terhadap gastritis belum terbukti.
Maklumat terperinci mengenai rawatan sembelit - termasuk ubat rumah - boleh didapati dalam artikel "Sembelit".
Tanah liat penyembuhan juga dikatakan mengikat kolesterol daripada makanan. Walau bagaimanapun, tiada bukti saintifik bahawa tanah liat penyembuhan menurunkan tahap kolesterol darah.
Kerana tanah liat penyembuhan juga dikatakan mengikat produk metabolik, toksin atau lemak daripada makanan, pengeluar mengesyorkannya sebagai cara pembersihan usus, pembersihan kolon, penulenan dan detoksifikasi. Kesan produk detoks sebegini, yang menyahtoksik badan, masih belum terbukti secara saintifik. Oleh itu, tuntutan pengiklanan yang sepadan tidak boleh diterima - walaupun dalam kes tanah liat penyembuhan. Sebaliknya, badan menyingkirkan bahan berbahaya melalui hati dan buah pinggang.
Juga tiada bukti saintifik yang boleh dipercayai bahawa tanah liat penyembuhan membantu dengan penurunan berat badan atau terhadap intoleransi histamin.
Sentiasa mempunyai paras kolesterol yang tinggi, aduan perut yang berkaitan dengan asid, gejala usus yang merengsa, gastrik dan cirit-birit yang berterusan diperiksa oleh doktor terlebih dahulu. Sekiranya bayi dan kanak-kanak kecil mengalami cirit-birit, lawatan ke doktor juga sentiasa dinasihatkan!
Tanah liat penyembuhan: penggunaan yang betul
Jangan gunakan tanah liat penyembuhan secara dalaman jika arahan pada pembungkusan menyatakan bahawa ia adalah untuk kegunaan luaran sahaja!
Untuk kegunaan luaran, campurkan serbuk tanah liat penyembuhan dengan air paip untuk membentuk buburan homogen (dipanggil peloid). Sapukan ini pada kulit, contohnya sebagai topeng tanah liat penyembuhan terhadap kekotoran kulit, atau gunakannya untuk menyediakan tuam (cth. melawan kecederaan sukan). Untuk maklumat lebih terperinci tentang dos dan penggunaan, sila rujuk kepada arahan pada pembungkusan atau dalam risalah.
Untuk membersihkan dan menguatkan rambut dengan lembut, anda boleh mencampurkan tanah liat penyembuhan dengan bahan lain (seperti madu atau minyak) untuk membuat syampu. Untuk membersihkan muka dan badan anda, anda boleh membuat losyen pencuci daripada tanah liat penyembuhan, krim dan madu, sebagai contoh.
Untuk kegunaan dalaman, anda boleh minum serbuk yang dikacau ke dalam air atau menelan tanah liat penyembuhan dalam bentuk kapsul atau butiran. Sebagai peraturan, pengeluar mengesyorkan mengambil tanah liat penyembuhan pada waktu pagi dengan perut kosong, pada waktu petang sebelum tidur dan, jika perlu, setengah jam sebelum atau selepas makan.
Baca pembungkusan atau sisipan pakej untuk mengetahui cara mengambil penyediaan tanah liat penyembuhan yang dipersoalkan dengan betul, apakah dos yang disyorkan dan apa lagi yang perlu anda ingat.
Tanah liat penyembuhan: Kesan sampingan
Bumi penyembuhan dianggap boleh diterima dengan baik.
Reaksi alahan jarang berlaku tetapi mungkin apabila menggunakan tanah liat penyembuhan secara luaran. Jika tidak, tiada kesan lain yang tidak diingini dijangkakan.
Apabila digunakan secara dalaman (terutama dengan kapsul tanah liat penyembuhan), terlalu sedikit cecair kadang-kadang diminum dengannya. Ini boleh mengakibatkan halangan usus. Walau bagaimanapun, jika mereka yang terjejas minum banyak cecair selepas itu, usus biasanya menjadi telap semula.
Sangat jarang, pengambilan kronik, dos tinggi boleh menyebabkan keradangan buah pinggang disebabkan oleh silikat yang sering terkandung di dalamnya.
Oleh itu, adalah penting untuk anda mengikuti saranan pengilang mengenai dos dan tempoh penggunaan penyediaan tanah liat penyembuhan anda.
Tanah liat penyembuhan: kehamilan dan penyusuan
Wanita harus meminta nasihat doktor mereka sebelum mengambil tanah liat penyembuhan semasa mengandung atau semasa menyusu. Walaupun kesan berbahaya dianggap tidak mungkin, ini masih belum disiasat dengan secukupnya. Ibu mengandung juga harus mengambil langkah berjaga-jaga untuk mengelakkan tanah liat penyembuhan dengan kandungan aluminium yang tinggi.
Tanah liat penyembuhan: Interaksi
Tolong jangan mengambil tanah liat penyembuhan bersama-sama dengan ubat. Banyak bahan perubatan diserap oleh tanah liat mineral dalam saluran pencernaan dan oleh itu tidak memasuki aliran darah dan dengan itu badan.
Tanah liat penyembuhan: Peraturan pendispensan
Produk perubatan yang diperbuat daripada tanah liat penyembuhan boleh didapati secara percuma untuk dijual dan boleh dibeli di kedai ubat atau pasar raya. Sesetengah persediaan untuk kegunaan dalaman (cth untuk cirit-birit dan pedih ulu hati) dilesenkan sebagai produk perubatan dan oleh itu hanya boleh dibeli dari farmasi.