Percubaan rawatan ubat, langkah-langkah kiroterapeutik pada tulang belakang serviks dan akupunktur pada dasarnya terbukti tidak berkesan dalam diagnosis kedudukan jinak vertigo. Kerengsaan atau bahkan kronisasi boleh berlaku jika orang yang terkena diri secara automatik mengelakkan pergerakan yang menyebabkan pening. Pilihan rawatan diri (latihan penentududukan atau manuver pelepasan) terhasil dari mekanisme pengembangan kedudukan jinak vertigo.
Dua (manuver Eplay- dan Semont, kedua-dua manuver sesuai untuk merawat gangguan arked posterior) dari tiga manuver kedudukan yang diketahui dalam rawatan menjanjikan keberkesanan yang tinggi dengan kejayaan terapi yang baik. Sebilangan besar mereka yang terjejas dapat dibantu hanya dengan beberapa rawatan (1-7), terutama jika program latihan diri tambahan (rawatan diri = tiga kali ganda peluang pemulihan) dilakukan secara berkala. Sebelum melakukan manuver kedudukan, telinga yang terkena mesti didiagnosis.
Prestasi program senaman diri (rawatan diri) harus ditunjukkan dan diperiksa secara berkala oleh ahli fisioterapi atau doktor. Kemungkinan pemulihan dinyatakan dalam pelbagai kajian antara 60 dan 90%. Tujuan manuver Eplay adalah untuk membuang kristal garam kecil dari lengkungan belakang sekali lagi.
Penting Sebelum pesakit melakukan manuver penentududukan, adalah penting untuk diberitahu mengenai pening yang mungkin berlaku semasa latihan dan mengadakan demonstrasi praktikal oleh ahli fisioterapi. Kedudukan permulaan: itz dengan kaki terentang di bangku atau tempat tidur, kepala menoleh ke bahagian telinga yang terkena Prestasi latihan Semasa mengekalkan kedudukan kepala, pesakit dapat dengan cepat jatuh ke punggungnya. Bahu terletak di atas bantal sehingga kepala sedikit melebar.
tunggu lebih kurang. 20-30 saat. Semasa berbaring, dia mula-mula menghidupkan kepala ke sisi yang bertentangan, kemudian memusingkan seluruh badan ke sisi.
tunggu lebih kurang. 20-30 saat. Apabila pening selesai, dia akan meluruskan kembali untuk duduk di sebelah yang lain.
Pengekalan posisi kepala yang betul sangat penting untuk keberkesanan latihan. Urutan pergerakan ini harus dilakukan 3 kali berturut-turut dan 3 kali sehari dalam rawatan diri. Ini boleh menyebabkan kedudukan yang terkenal vertigo.
Selepas urutan latihan, pesakit tidak boleh tidur nyenyak selama 48 jam ke depan, tetapi dengan badan atas dinaikkan, sehingga kristal garam tidak tergelincir kembali ke lengkungan. Sekiranya tidak ada pening atau Nystagmus selama 24 jam, sama ada semasa latihan atau dalam kehidupan seharian, hentikan latihan. Anda boleh mendapatkan penerangan latihan yang lain di sini.
Sekiranya melakukan manuver Epley tidak membawa kejayaan terapi yang diinginkan, manuver Semont yang serupa dapat dicuba. Tujuan manuver Semont juga adalah untuk mengeluarkan kristal garam kecil dari arked posterior dengan gerakan kontra-arah, seperti dalam manuver Eplay. Sebelum pesakit melakukan manuver penentuan kedudukan, adalah berguna untuk diberitahu mengenai pening yang mungkin berlaku semasa latihan dan meminta ahli fisioterapi menunjukkannya dalam praktik.
Kedudukan permulaan Duduk di tengah bangku, sofa atau tempat tidur, kepala dipusingkan dengan lebih kurang. 45 ° ke sisi sihat. ), sehingga menimbulkan pening dan Nystagmus.
- Tunggu lebih kurang. 3 minit- Setelah pening reda, pesakit harus berpusing ke sisi badan yang lain sambil mengekalkan kedudukan kepala (kepala berpusing ke sisi yang sihat). (bahagian yang tidak terjejas, menghadap ke bawah) Tunggu pening dan Nystagmus mereda, dan setelah gejala hilang - kira-kira. 3 minit - pesakit boleh duduk semula dengan perlahan sambil mengekalkan kedudukan kepala.
Semua artikel dalam siri ini:
