"Memainkan piano" Angkat satu kaki bersudut di hadapan anda ke atas dan tahan di sana. Lengan dilanjutkan ke depan pada dada ketinggian. Sekarang bayangkan bahawa anda sedang bermain piano.
Mulakan dari tengah dan cuba tekan kekunci sejauh kiri dan kanan mungkin. Badan atas lurus condong ke sisi. Teruskan dengan latihan seterusnya
