Kekurangan dopamin: gejala
Dopamine adalah salah satu penghantar terpenting dalam otak. Ia terbentuk dalam apa yang dipanggil sel saraf dopaminergik (neuron) daripada tirosin asid amino dan memastikan kawalan pergerakan yang disasarkan. Jika impuls pergerakan tidak dihantar atau hanya dihantar dengan sangat perlahan disebabkan oleh kekurangan dopamin, gejala berikut boleh berlaku:
- Menggeletar (gegaran)
- Kekakuan otot (kekerasan)
- Gaya berjalan dan pendirian tidak stabil (ketidakstabilan postur)
- Perlahan kemahiran motor sukarela (bradykinesia)
Kekurangan dopamin juga boleh membawa kesan buruk kepada apa yang dipanggil sistem ganjaran otak dan fungsi otak penting yang lain. Dopamine memainkan peranan penting bukan sahaja untuk ingatan, tetapi juga untuk kesihatan mental. Jika reseptor dopamin tidak lagi dirangsang dengan secukupnya, motivasi, dorongan dan perhatian akan terjejas. Gejala yang sama juga berlaku selepas penyalahgunaan dadah jika reseptor sebelum ini telah dibanjiri dengan dopamin dan oleh itu bertindak balas dengan kurang sensitif selepas itu:
- kemurungan
- Kurang keinginan dan dorongan (anhedonia)
- Gangguan defisit perhatian
Di luar otak, dopamin menyebabkan saluran darah di perut dan buah pinggang mengembang dan melancarkan peredaran darah. Sistem saraf simpatetik juga dirangsang dan dikawal. Oleh itu, kemungkinan akibat kekurangan dopamin yang teruk di kawasan ini
- Gangguan menelan
- peluh yang tidak terkawal
- Gangguan pengosongan pundi kencing
Kekurangan dopamin: punca
Kekurangan dopamine boleh disebabkan oleh kematian neuron dopaminergik di otak, yang mengurangkan pengeluaran neurotransmitter. Jika lebih separuh daripada neuron telah mati, gejala pertama kekurangan dopamin muncul. Ini dirujuk sebagai sindrom Parkinson atau penyakit Parkinson, juga dikenali sebagai "penyakit gemetar". Wanita dan lelaki sama-sama terjejas. Insiden puncak adalah antara umur 50 dan 60 tahun.
Penggunaan dadah juga boleh menyebabkan kekurangan dopamin: Penyalahgunaan dadah seperti kokain membawa kepada perencatan jangka pendek pengambilan semula dopamin, supaya neurotransmitter berkesan lebih lama. Reseptor terlalu dirangsang akibatnya dan kadang-kadang dipecahkan supaya badan dapat melindungi dirinya daripada dopamin yang berlebihan. Jika tahap dopamin turun semula, reseptor memerlukan jumlah pemancar yang lebih besar untuk rangsangan, mengakibatkan kekurangan dopamin secara relatif. Pada masa yang sama, lebih sedikit reseptor tersedia untuk menghantar isyarat. Ini menunjukkan dirinya dalam gejala penarikan diri dengan kegelisahan dan kerengsaan.
Ia juga penting untuk mendapatkan asid amino yang mencukupi daripada makanan, itulah sebabnya kekurangan zat makanan atau berpuasa juga boleh menyebabkan kekurangan dopamin.
Kekurangan dopamin: akibat jangka panjang
Menurut kajian semasa, kematian neuron dopaminergik dalam penyakit Parkinson tidak dapat dihentikan, supaya gambaran klinikal menjadi semakin teruk dan gejala lain ditambah. Gangguan pergerakan awal disertai, sebagai contoh, oleh mood kemurungan dan demensia. Ubat khas diperlukan untuk mengimbangi kekurangan dopamin pada pesakit yang terjejas.
Adalah disyaki bahawa kekurangan dopamin juga boleh menjadi salah satu punca gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD). Sejauh mana pemberian dopamin tiruan boleh membantu mereka yang terjejas masih tidak jelas mengikut kajian semasa.
Kekurangan dopamin: apa yang boleh dilakukan mengenainya?
L-dopa adalah prekursor dopamin yang boleh memasuki otak melalui aliran darah. Ia adalah salah satu pengganti yang paling penting untuk pesakit dengan penyakit Parkinson. Bahan seperti dopamin lebih disukai untuk pesakit yang lebih muda. Pada masa yang sama, kerosakan pramatang neurotransmitter dihalang dengan bantuan ubat tambahan.
Pemakanan yang seimbang mewujudkan asas untuk keseimbangan dopamin yang seimbang. Meditasi, senaman relaksasi atau yoga juga membantu mengimbangi semula kekurangan dopamin yang disebabkan oleh tekanan atau ketegangan.
