Apakah perokok pasif?
Apabila seseorang secara tidak sengaja menyedut asap tembakau dari udara sekeliling, ini dipanggil perokok pasif. Hakikat bahawa terdapat asap rokok di udara sama sekali dan bahawa ia tidak semua "hilang" ke dalam paru-paru perokok aktif adalah disebabkan oleh fakta bahawa, sehingga 85 peratus, bahagian asap yang lebih besar adalah dihasilkan semasa tiada siapa yang mengheret rokok tetapi ia hanya membara. Asap ini dipanggil "asap aliran sisi. Di samping itu, terdapat asap yang dihembus oleh perokok kembali ke udara persekitaran.
Persatuan Pneumologi dan Perubatan Pernafasan Jerman (DGP) menganggarkan bahawa orang yang menghabiskan masa di dalam bilik yang dipenuhi asap menyedut seberapa banyak bahan pencemar sejam seolah-olah mereka telah menghisap rokok sendiri.
Merokok pasif: Ini adalah akibatnya
Bukan perokok sering merasakan tanda-tanda awal betapa bahayanya asap rokok selepas hanya beberapa minit di dalam bilik yang dipenuhi asap: mata mereka terbakar dan saluran pernafasan mereka gatal.
Dalam jangka panjang, asap rokok meningkatkan risiko
- Kanser paru-paru
- Kanser dalam rongga hidung
- Kanser dalam sinus
- kanser payudara
- penyakit paru obstruktif kronik (COPD)
Sistem kardiovaskular juga menderita. Lebih berkemungkinan penyakit seperti:
- Serangan jantung,
- pukulan dan
- penyakit jantung koronari
Kerana asap rokok melemahkan sistem imun, jangkitan dan penyakit pernafasan mempunyai masa yang lebih mudah. Menurut angka dari European Lung Foundation dan European Respiratory Society, lebih 600,000 bukan perokok di seluruh dunia mati setiap tahun akibat asap rokok.
Asap rokok: Kanak-kanak dan wanita hamil terutamanya berisiko
Asap rokok sudah berbahaya untuk bayi dalam kandungan. Perokok pasif oleh ibu semasa mengandung meningkatkan risiko
- Kelahiran pramatang
- Gangguan perkembangan
- disfungsi pulmonari dan saluran pernafasan yang sempit
- sindrom kematian bayi secara tiba-tiba
Oleh kerana kanak-kanak mempunyai kadar pernafasan yang lebih tinggi daripada orang dewasa dan mekanisme detoksifikasi badan mereka masih belum berfungsi dengan cekap, asap rokok secara negatif menjejaskan kesihatan mereka dalam banyak cara. Sebagai contoh, kanak-kanak yang terpaksa "merokok bersama" dengan orang lain lebih kerap
- Jangkitan telinga tengah
- Bronkitis
- asma dan penyakit pernafasan lain
Terdapat juga bukti yang semakin meningkat bahawa kanak-kanak di bawah umur lima tahun yang membesar dalam persekitaran berasap lebih berkemungkinan mendapat leukemia (kanser darah) atau tumor malignan sistem limfa (limfoma).
E-rokok: Merokok pasif juga mungkin di sini?
Apabila zarah pencemar menembusi lebih dalam ke dalam paru-paru, ia boleh menjejaskan fungsinya atau menyebabkan keradangan. Bagi penghidap asma yang secara tidak sengaja mengewap dengan e-rokok, toksin boleh mencetuskan serangan dan memperhebatkan gejala.
Bagaimanakah asap rokok boleh dielakkan?
Langkah paling berkesan terhadap perokok pasif ialah larangan merokok secara konsisten – terutamanya di ruang tertutup: sama ada di restoran, kereta api, kereta atau malah di rumah sendiri.
Ia tidak berkesan untuk merokok dengan tingkap terbuka, kerana sebahagian daripada asap sentiasa masuk ke dalam bilik dan terperangkap dalam langsir dan permaidani. Perkara yang sama berlaku untuk menyiarkan bilik selepas merokok. Bagi menjamin tidak dipaksa merokok secara pasif, bukan perokok tiada pilihan selain menjauhi perokok atau tempat orang merokok.
