Kursus penyakit | Pening dengan panas

Kursus penyakit

Jalan pening di panas bergantung kepada keparahan gejala. Sekiranya pening itu dirasakan lebih awal dan juga ditangani dengan serius, langkah-langkah yang mencukupi dapat diambil sebelum peredaran darah berusaha lebih keras untuk mengatasi panas. Oleh itu, pelindung awal dari panas dan penyerapan cecair dan elektrolit adalah sangat penting.

Sekiranya ini tidak dilakukan tepat pada waktunya, pening boleh menyebabkan pengsan, yang boleh membahayakan mereka yang terjejas akibat kejatuhan dan gangguan peredaran darah. Sekiranya sukan sekarang dilakukan dalam cuaca panas, kemungkinan pening meningkat dengan cepat. Anda boleh mendapatkan maklumat terperinci mengenai perkara ini di sini: Vertigo selepas bersukan

Rawatan / Terapi

Rawatan pening pada cuaca panas harus dilakukan dengan cepat agar tidak melancarkan peredaran darah tanpa perlu. Oleh itu, sangat penting bahawa mereka yang terkena bencana keluar dari kepanasan secepat mungkin dan dipindahkan ke tempat yang lebih sejuk. Mana-mana pakaian yang terlalu ketat atau hangat harus dibuka supaya badan dapat menyejuk semula tanpa masalah.

Contohnya, orang yang terjejas boleh mandi air sejuk. Ais, kompres sejuk atau pek sejuk juga boleh membantu. Bekalan cecair yang mencukupi juga sangat penting.

Selalunya orang yang terlibat tidak hanya kekurangan air, tetapi juga elektrolit. Air mineral atau spritzer jus buah, misalnya, sangat sesuai untuk mengatasi kekurangan ini dengan cepat. Oleh kerana pening pada cuaca panas adalah tanda tekanan pada badan, ia harus didengarkan dengan sewajarnya. Oleh itu, mereka yang terjejas harus berehat sebentar sehingga gejala reda. Peredaran darah dapat disokong dengan posisi berbaring dan meletakkan kaki ke atas.

Apa yang perlu saya buat sekiranya saya hamil?

Pada wanita hamil, kepanasan adalah beban tambahan pada tubuh, sama seperti badan darah peredaran pada amnya mesti menunjukkan prestasi yang lebih baik. Oleh itu, disarankan untuk selalu minum cukup, pada musim panas, disyorkan kira-kira 3 liter air sehari. Anda juga harus memastikan bahawa anda mempunyai bekalan garam yang mencukupi, kerana ini dikeluarkan melalui peluh. Peredaran darah juga dapat disokong dengan meletakkan kaki ke atas. Begitu juga dengan tinggal terlalu lama di bawah terik matahari yang harus terik.